第5回『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第三章ムドラーを学ぶ会

ハタ・ヨーガの教典を読んだことがありますか？

一般的にヨーガと言えば
身体を使って行うハタ・ヨーガです。

ハタ・ヨーガを実践している全ての方に読んでいただきたい『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

成瀬貴良先生の語りかけるような文章で読みやすいです。

ビージャ清水町教室で開催しています。
第三章ムドラーに入っています。
ムドラーは、とってもハタ・ヨーガ的なテクニックです。

10月の学習会
日時:.2022年10月18日火曜日13時〜14時30分
場所:Yoga Bija 清水町教室
講師:加藤
持ち物:『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー　後編』／筆記用具
その他:坐学ですが、実習も行っているので動きやすい服装で参加ください。
受講料:3000円

ご予約と締切について

ご予約はLINEでもできるようになりました。

メールやお電話でも受付ていますので、お好きな方法をお選びくださいね。

メール：ylsbija@gmail.com 　お電話：09079122282（加藤）

お申込みいただいた方にZoomの案内をしますので、24日までにご案内が届かない方は、お手数ですが上記より連絡ください。

締切は10月17日（月）19時までになります。

直前まではっきりしないという場合はその旨お知らせくださいね。

お申し込みお待ちしています。

お知らせはInstagramでも発信しています。

Instagramでは、ヨーガにいつでも触れられるように、今は『ヨーガと心の科学』から引用したシヴァーナンダさんの言葉を紹介しています。

最近は夜遅くアップになっているので、なんとかリズムを戻し、お昼頃にはアップしたいと思っています。

毎日アップを目標にしていますので、フォローしていただくと励みになります。
＠yoga_bijaです。

よろしくお願いします。

Yoga Bija

加藤