2023年8月25日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 terumi555 Bijaの事 2023年9月のスケジュール 今年の姫之湯は雨の多い夏でした。 雨が続いたので、玄関に向かう飛び石が苔でツルツルになり、すってんころりん。 お越しになる時、気をつけてくださいね。 そして、今年は柚子が豊作の予感です。 黄色くなるにはもうしばらくかかり […]
2023年8月23日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』 【サット・サンガ】プラティヤーハーラ（プラティアーハーラ）／感覚を感覚の対象から引き戻す方法 ビージャのサット・サンガはオンラインで行っています。 瞑想のヨーガの教典『ヨーガ・スートラ』をわかりやすく解説した本、『パタンジャリ・ヨーガの実践』を読んでいます。 瞑想に興味がある方、ヨーガを深めたい方、どなたでも無料 […]
2023年8月3日 / 最終更新日時 : 2023年8月3日 terumi555 Bijaの事 清々しい外ヨーガと【無料ぬる湯温泉】 暑い日が続きますね。 熱中症には気をつけなくてはなりませんが、汗をかけるこの季節の過ごし方で、秋や冬の身体が変わってくるそうです。 冷房とは程々の関係で付き合ってみませんか？ 8月、日曜日開催の姫之湯教室は、雨が降らなけ […]
