2021年7月31日 / 最終更新日時 : 2021年7月31日 terumi555 Yogaの事 『ハタヨガの真髄』 もう15年以上前に買った『ハタヨガの真髄』。 気になるところだけを拾い読みしていました。 表紙のアーサナは『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』にも説かれている、マッチェンドラ・アーサナです。 『ハタヨガの真髄』には、パリプ […]
2021年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年7月27日 terumi555 Bijaの事 【オンラインレッスンもOK】伊豆・姫之湯開催『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第1章アーサナ編 8月から伊豆市でもヨーガ学習会を開催します。 そして、同時にオンラインでも参加いただけます。 この学習会は、ハタ・ヨーガについて知識を深めたい方にオススメです！ 継続コースですが単発で参加も可能です。 全6回で行いますが […]
2021年7月26日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日 terumi555 出張レッスン 8月の東府やヨーガ 7月から第一日曜日を担当することになりました【東府やヨーガ】。 8月は1日（日）開催です。 東府やさんの開放感のある野外で行う外ヨーガです。 週間天気予報では曇りの予報です。 8月は暑いので、ちょうどいいかもしれません。 […]
2021年7月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 terumi555 Bijaの事 2021年8月のスケジュール 梅雨が明けました。 途端に夏空で、青い空、白い雲、そして太陽。 そして、いよいよ東京オリンピックも開催です。 伊豆市はオリンピックの会場にもなっていますので、姫之湯教室や、月に一度の東府やヨーガ、毎週月曜日に担当していま […]
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月11日 terumi555 Bijaの事 【ヨーガ指導者育成コース】修了式と感想 先月のことですが、6月20日日曜日、幸子さんのビージャ認定ヨーガ指導者育成コース修了式を行いました。 今回も認定講師の千尋先生、そして、今回初参加のヨーガ指導者育成コース受講中のさやかちゃんと三人で準備しました。 今回、 […]
