2018年1月31日 / 最終更新日時 : 2025年9月15日 terumi555 Bijaの事 2月のプラーナーヤーマ【バストリカー】 寒い季節にぴったりの、身体を暖かくするプラーナーヤーマ【バストリカー】のご紹介です。 成瀬貴良先生の『ヨーガ事典』からご紹介です。 【バストリカー】 バストリカーとは鍛冶屋などで使う「ふいご」のこと。 ハタ・ヨーガの伝統 […]
2018年1月24日 / 最終更新日時 : 2018年9月9日 terumi555 Bijaの事 『バガヴァッド・ギーター』とヨーガ哲学 1月27日はBijaでサット・サンガを行います。 今週末です。 新しい年になったことですし、今まで続けてきたヨーガのことをもっと深く、しっかりと学びたいって思う方はぜひ一度参加してみてくださいね。 前回の『バガヴァッド・ […]
2018年1月19日 / 最終更新日時 : 2018年1月19日 terumi555 Bijaの事 新しいヨーガ講師の誕生です Bija では通常のクラスの他に、ヨーガ指導者育成コースというヨーガを専門的に学んでいくコースを用意しています。 このコースでは、ヨーガの学びを深めたい方や、ヨーガ指導者になりたい方に参加いただいています。 また、Bij […]
2018年1月6日 / 最終更新日時 : 2018年1月19日 terumi555 Bijaの事 2018年ヨーガ初め あけましておめでとうございます。 2018年もよろしくお願いします。 ビージャは今日、1月6日から始動です。 2018年は2月から新しいヨーガ講師も増え5名のヨーガ講師で皆さんの […]
