Yoga Bija – ヨーガビージャ駿東郡清水町ヨーガ教室。インストラクター育成クラス、マタニティークラス、通常クラスの運営を行っています。３階建の建物analogの二階に教室があり、1階はカフェ、地下は衣料品を扱う店舗で、全ての運営をGiving and Givingが管理しています。

『バガヴァッド・ギーター』学習会

インドの叡智著者であり、ヨーガ･サンガティ主宰・Y.L.S.専任講師成瀬貴良先生が
月に一度開催する勉強会です。誰でも参加できるヨーガを学ぶ勉強会>>

マタニティークラス

運動不足になりがちな時、妊婦さんの不安やストレスの解消に繋がる
マタニティーヨーガを開催しています。
産まれてくる赤ちゃんとのコミュニケーションをとりながら、
ゆったりとご参加頂けるクラスです>>

毎日の通常クラス

殆ど毎日行われる通常のクラススケジュールをご確認頂けます。
新月や満月、冬至、夏至にはキャンドルを使った教室も行います。
ヨーガを習慣にしたい方のクラスは、楽しく開催しています>>

ヨーガ指導者育成クラス

ヨーガをもっと深く学びたい方に向けたコース。
その指導の殆どはマンツーマンで行われます。
他の教室やスタジオで認定をとられた先生方が
より深い学びをと通われてくる事の多いクラス。
経験の無い所から指導者を目指す方は講師にご相談ください>>

YOGA指導者育成コース生徒募集

YOGA講師育成の為のクラス。只今ご希望の方を募集しております。

About me

The Yoga Life Society Bijaは、ヨーガを愛する皆さんの生活の起点。心の拠り所です。

SERVE LOVE GIVE PURFY MEDITATE REALISES BE GOOD DO GOOD

インドの叡智著者である成瀬貴良氏に師事。
ヨーガ・サンガティグループY.L.Sに所属。
２００７年には、ヨーガの聖地である、インド・リシケーシ、シヴァーナンダ・アーシュラムに滞在。翌年もリシケーシにてヨーガを学ぶ。

正しいヨーガを伝えていく事を目的に活動しています。教室に通われている方の９割は女性ですが、男性の方にも瞑想やヨーガの勧めを呼び掛けております。

ヨーガが日常の習慣となるような、毎日のクラスに加え、学習会や哲学を学ぶクラス、指導者になる為の人間性や振る舞いまでを学習する指導者育成クラスを行っています。

専門的な事の前に、楽しくヨーガを続けていけるほぼ毎日のクラスがあります。ヨーガを通して、大切な事に気付き些細な事でも幸せを感じて頂けるようなヨーガ教室のあり方を考えながら、皆様の心の拠り所となっていければと思っています。

ヨーガ哲学・専門性
教室の広さ
ヨーガを初めて習う方
講師の経験値（４名）

Yoga teachers

Y.L.S Bijaのヨーガ講師。正しいヨーガを伝える認定指導員です。

Terumi Kato

The Yoga Life Society Bija（ビージャ）主宰

ザ・ヨーガ・ライフ・ソサエティ（Y.L.S.)の静岡地区を担当し、ヨーガ / ヨガの教室を運営しています。ヨーガの哲学から基礎知識を備えるまでの育成・養成コースや、育成コース卒業後のビジネス的なサポートまでを一つのヨーガ的な考え方から導きだしお教えしております。また、通常の教室は楽しく運営しております。

Namiko

金曜　19時15分～夜ヨーガ　第２・第４木曜日　清水町出張レッスン

Y.L.S.認定第５期ヨーガ・インストラクター養成コース単位受講修了 Y.L.S.認定第6期ヨーガ・インストラクター養成コース修了ヨーガ指導員 Y.L.S.研究員 Bijaマタニティヨーガ講習修了

マインドフルネス

毎週、月曜日と金曜日の朝６時３０分より３０分間、
早朝のマインドフルネスセッションを開催しています＞＞

GROUP

□analog　/　 □Peaceful Action.Mindfulness　/　 □Double giving

生徒さんからの声

＝ヨーガ指導者育成コース＝自分に自信がもてなかった私ですが、人として成長しヨーガの素晴らしさを体感し、正しいヨーガを伝える事のできるヨーガインストラクターを目指し育成コースを通して自分と向き合う時間を大切にしていきたいと思います。先生のブログを読んでヨーガに対する考えや想いに共感してビージャの指導者育成コースに通う事を決意しました。先生のようにブレない、明るい太陽のようなヨーガ指導者になるのが私の夢です！

Ayae tuchiya.

＝ヨーガ指導者育成コース＝「ヨガ」に出逢って、今では『ヨーガ』と出逢い楽しんでいます。「ヨガ」と『ヨーガ』、小さな違いかもしれないけれど、そこには深い歴史があって、私はその深い部分をもっと勉強して伝えていくことを目標に学んでいます。毎日のカラダとココロの変化に気付くことができて、日々の生活にも上手に取り入れることができる。そこが魅力的です。“ポーズが完璧にできなくてもいい、気付きが大切。そして人と比べるものではないよ。”この言葉を胸に、ヨーガを楽しみ続けたいと思います。

キムラ　ミサキ

通常クラス＝２ヶ月間で４回のチケットで、自由にヨーガを続けています。始める前は、体が硬く体力もないのでできるのか心配でしたが、無理せずできる範囲でとの先生の指導のおかげで、気楽にレッスンに参加することができました。そして、続けるうちにいつの間にか体が柔らかくなっていくことに気付いたり、呼吸を整えられるようになったりと様々なうれしい変化が起こりました。これからも楽しくヨーガを続けながら元気に年を重ねていきたいと思っています。

Junko.t