Yoga BijaについてYoga Bijaは、ヨーガを日々の暮らしに取入れ、身体も心も毎日気持ちよく過ごしていける【場】をご用意しています。 Yoga Bijaのヨーガは、ゆっくり動くヨーガです。ゆっくりと動くことで、自己観察ができ、身体と呼吸への気づきが深まります。また、どんな年齢の方や、運動経験の有無に左右されることのない、インドの伝統的なヨーガを日本人にも行いやすいかたちでお伝えてしています。 正式名称 Yoga Bija（ヨーガ・ビージャ） 運営会社 ミツマル燻製所・ヨーガ事業部
教室の場所と無料体験【教室の場所】二つの教室があります。■静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog二階 ／ 最寄駅：三島広小路駅より徒歩7分 ■静岡県伊豆市姫之湯248-1 MOTHER内 ／ 最寄駅：修善寺駅より車で18分 ■Zoomを使ったオンラインレッスンも開催しています。 【無料体験レッスン】今なら！プレミアム会員（月／6,600円）を1ヶ月無料でお試しいただけます。
ヨーガ講師Yoga Bija主宰 加藤照美：2005年 にヨーガと出逢い、同年より『インドの叡智』『シヴァーナンダ・ヨーガ』『ヨーガ事典』『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編・後編』の著者である成瀬貴良氏に師事。2006年に静岡県の東部でヨーガを伝える活動を開始。2007年ヨーガの聖地であるインド・リシケーシにあるシヴァーナンダ・アーシュラムに滞在。翌年もリシケーシにてスヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーからヨーガを学ぶ。2011年からは成瀬貴良先生のアシスタントとして、ヨーガ指導者育成にも携わる。インドでスヴァーミーに「正しいヨーガを伝えてください」と言われたことを忘れず、正しいことをわかりやすい言葉で、楽しく、明るくレッスンを行っています。とにかくヨーガが大・大・大好きです。
2022年9月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月29日 terumi555 Bijaの事 2022年10月のスケジュール 今年は秋バテを実感しています。 毎日本当に眠いです。 この寒暖差は思っている以上に身体を疲れさせるのか？ 夏に冷たいものを摂りすぎたからなのか？ 台風が毎週発生しているので気圧も関係しているのか？ 原因を考える癖がついて […]
2022年9月19日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 terumi555 Bijaの事 9月のサット・サンガ 月に一度集まって、オンラインで行っているので離れていても繋がれる環境で、1冊の本をみんなでじっくり読んでいます。 読んでいる本は、ヨーガがタイトルの一部になっている『ヨーガ・スートラ』をわかりやすく解説してくれている『パ […]
2022年9月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 terumi555 MOTHERの事 姫之湯MOTHERグランドオープンです！ 日が暮れるのが早くなってきました。 7月にプレオープンしていました姫之湯MOTHERは9月17日にグランドオープンします。 記念に期間限定ではありますが、自家温泉の入浴を無料でお楽しみくださいね。 詳細は姫之湯MOTHE […]
2022年9月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 terumi555 Bijaの事 9月のハタヨーガ教典学習会 日が暮れるのが早くなり、朝晩涼しい伊豆の里山です。 9月から『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会が木曜日に変わります。 また、時間も午前に変更になります。 ヨーガが大好きな方、教典学習一緒にしてみませんか？ この本を […]
2022年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年8月23日 terumi555 Bijaの事 2022年9月のスケジュール 今年の夏はどんな過ごし方をされましたか？ 8月7日は立秋で23日は二十四節気の処暑です。 また、9月9日は白露です。朝、晩の冷たさを感じる季節になります。 里山に越してからは特に季節の移り変わりを感じ取りやすくなりました […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年8月18日 terumi555 Bijaの事 【ご予約受付中】8月のサット・サンガ サット・サンガそのものの意味は何回かお伝えしているように、「真の集まり、真理を求める人の集会」です。 「善い集い」と訳されることも多いと思います。 サット・サンガの反対がクサンガで「悪い集い」と言われます。 人が集まって […]
2022年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年8月2日 terumi555 Bijaの事 8月のハタ・ヨーガ教典学習会 ビージャではヨーガの教典を学ぶ教典学習会も行っています。 勉強会ではなく、学習会というのがポイントです。 やらされているのではなく、自ら学ぶ意味合いが強いのが学習です。 ヨーガが大好きな方、教典学習一緒にしてみませんか？ […]
2022年8月2日 / 最終更新日時 : 2022年8月2日 terumi555 Bijaの事 8月・9月 伊東教室のスケジュール 月に一度開催の伊東教室のスケジュールです。 8月は19日（金）／ 9月は30日（金）開催します。 時間は19:15〜20:45料金はおひとり1,000円と会場費等約500円場所は伊東市芝町。さらに詳しい場所はお申込みいた […]
2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 terumi555 Bijaの事 8月の姫之湯教室のスケジュール 8月の姫之湯教室のスケジュールはyinyang pop up trunkを開催しているので少し変則になります。 また、外ヨーガへ参加いただいた方々が「気持ちいい〜」という感想をくださったので、朝8時の外ヨーガクラスを増や […]
2022年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 terumi555 出張レッスン 8月・9月の国分寺さんお寺ヨーガスケジュール 今日で7月も終わりますね。 姫之湯では元気に蝉が鳴いています。 暑いですが、じっとしていては不健康ですよね。 身体は適当に動くことで調子がととのいます。 でも、こんな暑い時は熱中症にも気をつけなくてはなりません。 そんな […]
