2021年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年8月31日 terumi555 出張レッスン 9月の東府やヨーガ 7月から第一日曜日を担当することになりました【東府やヨーガ】。 9月は5日（日）開催です。 東府やさんの開放感のある野外で行う外ヨーガです。 週間天気予報では曇りの予報です。 体と心のバランスを整える朝ヨガ。 あなた自身 […]
2021年8月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 terumi555 Bijaの事 2021年9月のスケジュール まん延防止等重点措置法から緊急事態宣言へと、コロナの拡大していますね。 ヨーガを行っている私たちは、私たちにできることを日々行っていきましょう。 皆さんのヨーガライフが充実するようにお手伝いさせていただきます。 ビージャ […]
2021年8月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 terumi555 Bijaの事 瞑想すると眠くなる・・・ 8月の【夏の瞑想】をテーマの行ったスポット・クラスが終わりました。 瞑想をしていると、呼吸が深まり、リラックスが深まりすぎて、眠くなる・・・ そんな経験はありませんか？ 私はよくあります。 そんな時は仕切り直します。 【 […]
2021年8月20日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 terumi555 Bijaの事 8月20日からのレッスンについて 最近の記事の更新がこんな内容ばかりで・・・何だかな・・・ですが、8月20日より静岡県も緊急事態宣言の対象地域に追加されました。 ただ、今回も事業者への要請は1000㎡以上という規定でしたので、ビージャは清水町も伊豆市も通 […]
2021年8月7日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 terumi555 Bijaの事 8月8日からのレッスンについて 8月8日から8月31日までの間、蔓延防止等重点措置法の対象地域に、ビージャのある清水町も伊豆市も当てはまりますが、ヨーガスタジオは1,000㎡を超えた施設が該当するので、小さなヨーガスタジオのビージャは通常通りのレッスン […]
2021年8月4日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 terumi555 Bijaの事 バージョンアップ↑スーリヤ・ナマスカーラを覚えよう！ 2021年1月からオンラインで行っているサット・サンガで成瀬貴良先生から学んでいる、サティヤーナンダ さんの『スーリヤ・ナマスカーラ』が6月で終了しました。 次回からは成瀬先生が1977年に初めてインドへ行った時のお話を […]
