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Yoga Bija 清水町と伊豆市にあるヨーガ教室

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2018年8月28日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 terumi555 Bijaの事

2018年9月のスケジュールです

9月のスケジュールのご紹介です。 予約サイトはすでにOPENしています。 ◆ 予約サイト ただ、予約サイトでのお申し込みは24時間前までになっています。 それ以降はメールかお電話でご予約くださいね。 ●メール:ylsbi […]

2018年8月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月9日 terumi555 Bijaの事

【サット・サンガ】『バガヴァッド・ギーター』とプラーナーヤーマをしっかりと実習!

7月のサット・サンガは台風の為に休講になりました。 待ちに待ったサット・サンガは次の土曜日8月25日に開催です。 ★サット・サンガとは? サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。 […]

2018年8月14日 / 最終更新日時 : 2018年8月14日 terumi555 イベント

狛江、トリャンバカム・ヨーガ・センターで魅力的な講座

Bijaと同じY.L.S.のグループ校 狛江にあるトリャンバカム・ヨーガ・センターで行われる魅力的な講座のご紹介です♪   以下、引用です。 お盆明けから年末までの4ヶ月間(全4回)。 今年の善き学び、そしてあ […]

2018年8月12日 / 最終更新日時 : 2018年8月12日 terumi555 Bijaの事

🔰 【スポットクラス】早朝ヨーガクラス

お盆休み(夏休み)の朝 7時から30分だけ 子供の頃にラジオ体操をやったように【早朝ヨーガ】を行います。 お仕事の方も 7時30分にクラスは終わりますので 早起きして参加してみませんか? 朝、早起きして少し動くと、 自律 […]

2018年8月7日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 terumi555 Bijaの事

【8/11開催】呼吸を深めるワークショップ

ヨーガでは、呼吸を大切にします。 ヨーガでは、アーサナと言っていろいろなポーズを、身体に集中しながら行っていきますが、その時に穏やかな呼吸で行うこともポイントになります。 そして、この呼吸を私たちは無意識でできてしまうの […]

2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月6日 terumi555 Bijaの事

【予約受付中】初心者の為のはじめてのヨーガ

ヨーガをはじめてみませんか? 8月9日(木)初心者のためのはじめてのヨーガを行います。   ヨーガはCMなどでも最近よく見るようになりました。 それだけ多くの方に認知されているんだな?って嬉しくなります。 ただ […]

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第10回『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第三章ムドラーを学ぶ学習会

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2023年3月姫之湯教室のスケジュール

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【サット・サンガ】1月の振り返り

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ママヨーガ・お寺ヨーガ・伊東ヨーガ

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『バガヴァッド・ギーター』学習会

インドの叡智著者であり、ヨーガ・サンガティ主宰・Y.L.S.専任講師成瀬貴良先生が
月に一度開催する勉強会です。誰でも参加できるヨーガを学ぶ勉強会>>


マタニティークラス

運動不足になりがちな時、妊婦さんの不安やストレスの解消に繋がる
マタニティーヨーガを開催しています。
産まれてくる赤ちゃんとのコミュニケーションをとりながら、
ゆったりとご参加頂けるクラスです>>


毎日の通常クラス

殆ど毎日行われる通常のクラススケジュールをご確認頂けます。
新月や満月、冬至、夏至にはキャンドルを使った教室も行います。
ヨーガを習慣にしたい方のクラスは、楽しく開催しています>>


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