2024年7月8日 / 最終更新日時 : 2024年7月8日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』シャクティとマナスの最高の状態

7月18日（火）は『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会です。私は本が出来上がる前に、先生の作った資料で学習したのですが、教室では成瀬貴良先生の訳された『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』本を使って行います。自分たち […]

2024年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』ケーチャリー・ムドラー

5月21日火曜日は『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会です。私は本が出来上がる前に、先生の作った資料で学習したのですが、教室では成瀬貴良先生の訳された『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』本を使って行います。自分たち […]

2024年4月21日 / 最終更新日時 : 2024年4月21日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

ビージャの現在行われている学習会は、ハタ・ヨーガの教典を学ぶ『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会と、総合的に実践もまじえて学ぶ坐学と実践！と、サット・サンガで行っている『ヨーガとこころの科学』の読書会の3つあります。 […]

2024年3月11日 / 最終更新日時 : 2024年4月21日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

ヨーガといえば、多くの皆さんがイメージされるのがハタ・ヨーガという流派だと思います。身体を使って行いますが、そのハタ・ヨーガには代表的な教典が何冊かあります。ビージャではバランスが取れていると言われている『ハタ・ヨー […]

2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

1週間の始まりは、月曜日説と日曜日説とあるようです。私は月曜日が1週間の始まりと考えるんですが、今週は寒かったですね。月曜日、姫之湯教室は雪が降りました。そして、来週は暖かくなるようです。もう三寒四温なのでしょう […]

2024年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

初詣をやっと済ませ、行かなきゃな〜って思っていたのでモヤモヤが消えすっきりとしました。古いお札も気になっていたので、今年は箱根神社へ。無事返納できました。これでさらに心がすっきりしました。良いお天気だったので、芦 […]

2023年12月14日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

ハタ・ヨーガのハタには「力」「努力」「暴力」という意味がありますが、直訳では「力のヨーガ」という意味になります。また、ハタ・ヨーガの解釈として使われるのが、ハを「太陽」で、タを「月」とし、相反するエネルギーのバランスを […]

2023年11月10日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

ハタ・ヨーガの教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』は四つの章で構成されています。第1章アーサナ第2章プラーナーヤーマ第3章ムドラー第4章ラージャ・ヨーガ成瀬貴良先生の『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー前編』で […]

2023年11月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』は16世紀頃にスヴァートマーラーマが著したハタ・ヨーガの代表的な教典です。プラディーピカーとは「小さな灯り」を意味します。諸説が氾濫して、どの道がラージャ・ヨーガに行く道か迷っている […]

2023年11月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

ビージャで行っているハタ・ヨーガの教典学習会は、教典の中でも代表的な『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』を中心に学んでいます。成瀬貴良先生の著書『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー前後編』には、参照の教典として、『ゲーラン […]