2022年12月30日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』 【サット・サンガ】アーサナの定義「スティラム・スカム・アーサナム」 12月のサット・サンガも終わってしまっているのですが、なかなか振り返る時間がなく、いまに至ってしまいました・・・。 のんびりと順次振り返っていきたいと思います。 ビージャで行っているサット・サンガはオンラインで行っていま […]
2022年12月29日 / 最終更新日時 : 2022年12月31日 terumi555 Bijaの事 予約サイトにいただいたレビュー② 2023年の1月のスケジュールから予約サイトが変わります。 しかし、ご予約いただくのはLINEが一番多いので、皆さんそれぞれ使いやすいものをお使いくださいね。 ●LINE ●メール：ylsbija@gmail.com ● […]
2022年12月28日 / 最終更新日時 : 2022年12月28日 terumi555 Bijaの事 予約サイトにいただいたレビュー① 2023年の1月のスケジュールから予約サイトが変わります。 しかし、ご予約いただくのはLINEが一番多いので、皆さんそれぞれ使いやすいものをお使いくださいね。 ●LINE ●メール：ylsbija@gmail.com ● […]
2022年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月25日 terumi555 Bijaの事 2023年1月の姫之湯教室のスケジュール 晴れた日は、室内より外の方が暖かく感じる姫之湯です。 我が家のニャンコも窓際で日向ぼっこをしています。 また、裏山のもみじが綺麗に紅葉し、赤い葉っぱが増えたので、そろそろ見納めです。 さぁそんな自然豊かな姫之湯教室のスケ […]
2022年12月24日 / 最終更新日時 : 2022年12月24日 terumi555 Bijaの事 2023年1月のスケジュール 冬至が過ぎ、ここから少しずつ太陽の時間が増えてきますね。 寒い日が続くと、ほんと太陽が恋しくなります。 ただ、ヨーガを実践し、心が安定し、アーサナ（安定しながらもリラックス して坐れること）に熟達した結果、寒熱に悩まされ […]
