2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 terumi555 Bijaの事 2019年5月のスケジュールです 4月の気候はとても寒暖差が激しく身体も知らず知らずのうちに疲れがたまってしまったと思います。 疲れや、不調はそのままにせず、ぜひヨーガで調えていきましょう。 今年の5月は9連休、10連休、11連休・・・などと聞きますが、 […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 terumi555 Bijaの事 5月のプラーナーヤーマ ビージャでは毎月テーマを決めてプラーナーヤーマを練習しています。 5月は、4月に練習したアヌローマ・ヴィローマに、クンバカとバンダを加えて行う、【ナーディー・ショーダナ・プラーナーヤーマ】を練習します。 ハ […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月27日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】ハタ・ヨーガについて学びたい方の為の学習会 ビージャではアーサナのクラスだけではなく、ヨーガの教典を学ぶ坐学も行っています。 教典を学ぶことでアーサナも深まっていきます。 現在行っている坐学は 成瀬貴良先生の『バガヴァッド・ギーター』学習会 そして、 […]
2019年4月12日 / 最終更新日時 : 2019年4月13日 terumi555 Bijaの事 『バガヴァッド・ギーター』第9章と迷える人 何度もお伝えしていますが、ビージャでは成瀬貴良先生をお招きして『バガヴァッド・ギーター』（＊以下『ギーター』）を学んでいます。 現在三島は第4土曜日に開催し、第9章を学んでいますが、成瀬先生の『ギーター』の講座は東京でも […]
2019年4月3日 / 最終更新日時 : 2019年4月3日 terumi555 Bijaの事 ヨーガと食事 3月23日に成瀬貴良先生の講座がありました。 サット・サンガの中で行われている講座です。 内容はサティヤーナンダさんの講話録と『バガヴァッド・ギーター』を学ぶ教典学習会です。 サティヤーナンダさんはスヴァー […]
