2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 terumi555 Bijaの事 2023年10月のスケジュール 今日は牡羊座満月で十五夜さんです。 お月様がきれいに見えるといいですね。 9月の上旬の姫之湯は稲が黄金の絨毯のようでした。 もう姫之湯では稲刈りは終わっているのですが、稲を見ると思い出すのが、 「実るほど頭を垂れる稲穂か […]
2023年9月25日 / 最終更新日時 : 2023年9月25日 terumi555 Bijaの事 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第四章ラージャ・ヨーガ学習会 第1回 コロナ禍前から行っている『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の学習会も第4章に入ります。 第4章はラージャ・ヨーガですが、瞑想のヨーガのラージャ・ヨーガではなく、サマーディと同じ意味があります。 この部分は混乱しがちなとこ […]
2023年9月24日 / 最終更新日時 : 2023年9月24日 terumi555 Bijaの事 ヨーガ日和！ 日曜日の朝、姫之湯教室では天気がいい日にはウッドデッキで外ヨーガをしています。 参加してくれたMさんが、「今日はヨーガ日和！最高！」との感想だったので、忘れてしまわないように、終わったあとに温度、湿度をチェックしました。 […]
2023年9月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』 【サット・サンガ】プラティヤーハーラ（プラティアーハーラ）／感覚を心に従わせる ビージャのサット・サンガはオンラインで行っています。 瞑想のヨーガの教典『ヨーガ・スートラ』をわかりやすく解説した本、『パタンジャリ・ヨーガの実践』を読んでいます。 瞑想に興味がある方、ヨーガを深めたい方、どなたでも無料 […]
