2018年1月19日 / 最終更新日時 : 2018年1月19日 terumi555 Bijaの事 新しいヨーガ講師の誕生です Bija では通常のクラスの他に、ヨーガ指導者育成コースというヨーガを専門的に学んでいくコースを用意しています。 このコースでは、ヨーガの学びを深めたい方や、ヨーガ指導者になりたい方に参加いただいています。 また、Bij […]
2018年1月6日 / 最終更新日時 : 2018年1月19日 terumi555 Bijaの事 2018年ヨーガ初め あけましておめでとうございます。 2018年もよろしくお願いします。 ビージャは今日、1月6日から始動です。 2018年は2月から新しいヨーガ講師も増え5名のヨーガ講師で皆さんの […]
2017年12月31日 / 最終更新日時 : 2018年1月1日 terumi555 Bijaの事 2017年から2018年へ 今年もあと少し。 2017年はBijaに関わっていただきましてありがとうございました。 2018年も関わってください。 そしてヨーガライフを満喫しましょう。 2018年のヨーガ初 […]
2017年12月26日 / 最終更新日時 : 2017年12月26日 terumi555 Bijaの事 2018年1月のスケジュールです 今年も残すところあと1週間をきりました。 年々、1年という時の経過があっという間で早く感じます。 2017年も通常のクラスの他、サット・サンガやワークショップなど沢山の皆さんとヨーガを共有できました。 ありがとうございま […]
2017年12月8日 / 最終更新日時 : 2017年12月8日 terumi555 Bijaの事 【ヨーガ指導者育成コースの感想】無理なく学べる、生きていく為のヒント。 ビージャで行っているヨーガ指導者育成コース修了の千尋ちゃんに感想をききました。 千尋ちゃんは主婦であり、フルタイムで働く会社員でもあります。 そんな中でヨーガ指導者の資格を取得しました。 仕事と家庭があるか […]
2017年12月6日 / 最終更新日時 : 2017年12月6日 terumi555 Bijaの事 ヨーガを深めていくには Bijaには「身体が硬くて、ヨーガ初心者ですがヨーガをはじめてみたいです」という方も参加されますが、ヨーガ経験者の方で「ヨーガを深く学びたいです」という方にも参加いただいています。 嬉しいかぎりです。 そこでヨーガの人口 […]
2017年12月5日 / 最終更新日時 : 2017年12月5日 terumi555 Bijaの事 『バガヴァッド・ギーター』には人間が幸せになる方法が書かれています Bijaのサット・サンガでは『バガヴァッド・ギーター』を成瀬貴良先生から学んでいます。 毎月第4土曜日のお楽しみの講座なのですが、12月は年末と重なるので特別に第2土曜日開催です。 なので、先 […]
2017年11月30日 / 最終更新日時 : 2017年12月11日 terumi555 Bijaの事 12月のスケジュールです 明日から師走。 師走の由来を調べると諸説色々あるようですが、イベントも多く、新年を迎える準備もあって何かと気ぜわしい時ですね。 そして、12月と言えば冬至です。 今年は12月22日です。 この日は一番夜が長い日ですが、こ […]
2017年11月30日 / 最終更新日時 : 2017年11月30日 terumi555 Bijaの事 【12月のプラーナーヤーマ】ウッジャーイー・プラーナーヤーマ あっという間に、今年もあと1ヶ月。 明日からは12月ですね。 12月のプラーナーヤーマはウッジャーイー・プラーナーヤーマです。 今月も成瀬貴良編著 『ヨーガ事典』 ご紹介します。 【ウッジャーイー・プラーナーヤーマ】 勝 […]
2017年11月28日 / 最終更新日時 : 2017年11月28日 terumi555 Bijaの事 30分でどんなヨーガを行えばよいのでしょうか？ 毎月第4土曜日は成瀬貴良先生をお迎えして行なうサット・サンガです。 但し、1年に一度12月だけは第2土曜日開催となりますので、来月はお間違えないようにお願いします。 今月は、11月25日に11月のサット・サ […]
