成瀬貴良先生と学ぶヨーガ教典学習会のお知らせ

ハタ・ヨーガの教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第4章ラージャ・ヨーガを学ぶ学習会を含めたサット・サンガを2016年11月26日（土）に行います。

 

 

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 後編』の訳と解説をされている成瀬貴良先生から直接学べる機会です。

三島では第4章を学んでいます。

2014年1月から『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の学習会が始まったのでそろそろ丸2年になります。

毎月、毎月、新しい学びなのでわくわくの時間です。

今月はシャーンバヴィー・ムドラーからです。

学習会は、わからないことは質問しながら直接聞くことができ、成瀬先生のわかりやすい解説で進んでいきます。

ヨーガの奥深さに触れてみたい方、ヨーガのことをもっと詳しく知りたい方、興味がある方、一緒に学んでいきましょう。

もうすでに第4章ははじまっていますが、学びたい時が、はじめるタイミングです。

ご予約お待ちしています。

 

では、学習会の詳細です。

 

日時：11月26日（土）

14時30分～　　　　　学習会受付

15時～16時30分　　　ハタ・ヨーガの教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー　後編』学習会

16時30分～　　　　　アーサナクラス受付

16時45分～18時15分　アーサナクラス（ヨーガ実習）

 

講師：成瀬貴良先生（Y.L.S.講師／ヨーガ・サンガティ主宰）

 

持ち物：『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー　後編』　または受付にてA4サイズのプリントでの受講分資料配布（その時により多少金額が変わりますが200円前後です。）

筆記用具

動きやすい服装とヨーガ・マット（＊別受講料になります。）

 

受講料：学習会3,000円＋必要な方は資料代　／　アーサナクラス2,000円

 

定員：教典学習会20名　／　アーサナクラス12名

 

その他：教典学習会は坐学になりますので、坐りやすい服装で参加ください。

 

 

 

 

 

 

そして予約サイトでも可能です。（＊サイトでは直前の予約ができませんので上記よりご予約くださいね。）

 

そして、この日は13時～14時までキールタンを行っています。

誘導は加藤です。

つたない誘導ではありますが、インドの神様にもふれながらキールタンを楽しみましょう。

★　キールタンとは？

キールタンは歌うヨーガです。
歌うようにインドの神様の名前を唱えます。
同じフレーズの繰返しは瞑想みたいです。
とっても気持ちがいいです。
気にされる方がいますが・・・
歌が上手い？下手？は関係ないんです。
私も音感鈍いのですが楽しんでいます。
今回は短いフレーズの簡単なキールタンから練習していきましょう♪

 

参加料は初回歌集代の500円。2回目以降はドネーション（お気持ち／お心／寄付）で参加頂いています。

キールタンのあと少し瞑想しましょう。

とっても気持ちいいですよ。

 

教典学習会、アーサナクラスなど、どちらかのみ参加も受付しています。

お問い合わせも、気軽にどんなことでも聞いてくださいね。

また、来月は第2土曜日　12月10日開催になります。

今から日程をチェックくださいね。