【ワークショップ】呼吸を味わう


11月13日、日曜日に行なうワークショップのご案内です。

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秋は【味わう】がテーマです。

美味しい料理、温かい飲み物をいただくように呼吸も味わいましょう♪

まずは基本的な呼吸から練習していきましょう。
そして、バランスをとる呼吸の練習までできるといいなと思っています。
参加者に合わせて行いますので安心して参加下さいね。
呼吸で自分を癒す方法を身につけましょう。

わからないことは何でも質問下さいね。
その場で解決していきましょう。

 

日時:2016年11月13日(日)13時~14時30分

場所:Yhe Yoga Life Society Bija

駿東郡清水町新宿257-1 analog 2階

講師:加藤照美

受講料:3,000円

その他:お腹や胸を締め付けない服装と食後2時間以上あけた身体で参加ください。

予約やお問合せ:ylsbija@gmail.com  または 090-7912-2282 加藤まで

予約サイト

◆ 呼吸を味わう!ヨーガの呼吸【ワークショップ】

 


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