2020年12月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月23日 terumi555 Bijaの事 2020年【ヨーガ指導者育成コース】修了・認定式と感想 2020年12月13日にビージャ主催で行っているヨーガ指導者育成コースの修了・認定式を行いました。 卒業生でもあるビージャの認定講師の千尋先生、夏実先生、また現在勉強中のはづきちゃんに手伝っていただき、準備しました。 今 […]
2020年12月17日 / 最終更新日時 : 2020年12月23日 terumi555 Bijaの事 2019年【ヨーガ指導者育成コース】修了・認定式 先日、ビージャ主催のヨーガ指導者育成コースの修了・認定式を行いました。 前回はいつだったかな？？？ ブログにアップしていると思ったら・・・されていませんでした。 なので改めて、そして遅ればせながら、ご報告です。 前回は2 […]
2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 terumi555 Bijaの事 【ワークショップ】ヨーガで身体の大掃除 12月のワークショップのお知らせです。 年末に大掃除するように、ご自分の身体も大掃除しませんか？ このワークショップでは、シャット・カルマというヨーガの浄化法やパヴァナムクタ・アーサナという、関節から毒素を出すアーサナを […]
2020年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】12月のサット・サンガ 12月に入りました。 急に寒さが厳しくなったなぁって感じます。 こんな時でもありますし、ヨーガで免疫力を上げていきましょう。 ヨーガのイメージは身体を使って色々なポーズを行うというものかもしれません。 実は、それだけでは […]
2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 terumi555 Bijaの事 初めてでも大丈夫！【初心者の為のはじめてのヨーガ】 ビージャでは不定期で【初心者の為のはじめてのヨーガ】と言う特別なクラスを開催しています。 こんな方に向けて 【初心者の為のはじめてのヨーガ】は、 ☑️ビージャのヨーガが初めての方 ɡ […]
2020年11月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 terumi555 Bijaの事 2020年12月のスケジュールです あと5日で12月に入ります。 師走と言いますが、ぜひヨーガの時はゆっくりと動きましょう♪ そして、心穏やかに2020年を締めくくりたいものですね。 2020年12月のスケジュール 12月のレッスンは29日火曜日まで行いま […]
2020年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】11月のサット・サンガ オンラインでサット・サンガを行っています。 Zoomを使って行っているので、わからないことがありましたら聞いてくださいね。 11月は通常の第四土曜日 28日に開催します。 12月だけは第二土曜 12日に開催になります。 […]
2020年11月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 terumi555 Bijaの事 初心者の為のはじめてのヨーガ ビージャでは不定期で【初心者の為のはじめてのヨーガ】と言う特別なクラスを開催しています。 こんな方に向けて 【初心者の為のはじめてのヨーガ】は、 ☑️ビージャのヨーガが初めての方 ɡ […]
2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月28日 terumi555 Bijaの事 2020年11月のスケジュール 伊豆の里山は朝、晩がキリリっと冷たくなってきましたが、日毎に冷たさにも慣れてきました。 山々の紅葉もうっすらとはじまっています。 これからは寒くなりますが、また楽しみもありますね♪ そして、明日、29日は十三夜さんです。 […]
2020年10月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】10月のサット・サンガ 月に一度開催のサット・サンガです。 オンラインで開催です。 初めての方はZoomの準備をお願いします。 サット・サンガでは、成瀬貴良先生から『グル・タットヴァ』と『バガヴァッド・ギーター』を学んでいます。 耐え難い弊害 […]
