2020年11月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 terumi555 Bijaの事 初心者の為のはじめてのヨーガ ビージャでは不定期で【初心者の為のはじめてのヨーガ】と言う特別なクラスを開催しています。 こんな方に向けて 【初心者の為のはじめてのヨーガ】は、 ☑️ビージャのヨーガが初めての方 ɡ […]
2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月28日 terumi555 Bijaの事 2020年11月のスケジュール 伊豆の里山は朝、晩がキリリっと冷たくなってきましたが、日毎に冷たさにも慣れてきました。 山々の紅葉もうっすらとはじまっています。 これからは寒くなりますが、また楽しみもありますね♪ そして、明日、29日は十三夜さんです。 […]
2020年10月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】10月のサット・サンガ 月に一度開催のサット・サンガです。 オンラインで開催です。 初めての方はZoomの準備をお願いします。 サット・サンガでは、成瀬貴良先生から『グル・タットヴァ』と『バガヴァッド・ギーター』を学んでいます。 耐え難い弊害 […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月7日 terumi555 Bijaの事 マタニティ・ヨーガクラスが水曜日に ビージャでは妊婦さんが参加できるヨーガのクラスを用意しています ただ、コロナへの感染予防も考えて、2020年10月からは伊豆市姫之湯とオンラインでのクラスをメインにします。 また、ビージャでは、加藤も夏実先生もマタニティ […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 terumi555 Bijaの事 【ワークショップ】満月開催！月の礼拝とメディテーション ビージャでは季節に合わせたワークショップや、身体の困った・・・をフォローするワークショップを毎月開催しています。 10月は、1日が十五夜さんで29日が十三夜さんなので、お月様にちなんで、満月に開催する【月の礼拝とメディテ […]
2020年9月27日 / 最終更新日時 : 2020年9月27日 terumi555 Bijaの事 2020年10月のスケジュールです 秋分を過ぎ、一段と涼しくなってきた伊豆の里山です。 にゃんこも押入れで過ごす時間が増えました。 季節の変わり目は自律神経も乱れやすいです。 毎日、機嫌良く過ごす為にもぜひヨーガでととのえていきましょう♪ レッスンは予約制 […]
2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月14日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】9月のサット・サンガ ９月のサット・サンガのご案内です。 「3人集まったらサット・サンガをしなさい。」と、スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーの教えです。 今月もオンラインにて開催しますので、初めての方はZoomの準備をお願いします。 9 […]
2020年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年2月17日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第1章 学習会 ハタ・ヨーガの教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の学習会を行なっています。 第1章から第4章まであるので各章ごとの学習会です。 ただ、第3章、第4章は難解な部分があるので現在は第1章と第2章を行なっています。 第3章 […]
2020年9月7日 / 最終更新日時 : 2020年9月6日 terumi555 Bijaの事 初心者の為のはじめてのヨーガ 久しぶりの開催です。 この機会にビージャのヨーガがはじめての方、ぜひご参加くださいね。 やってみて難しかったこと。 先日、夫と一緒にヨーガを行いました。 首を回したり、腕を回したり、姿勢をととのえたりは何度も行なったこと […]
2020年9月6日 / 最終更新日時 : 2020年9月5日 terumi555 Bijaの事 次回のママヨーガ お知らせが遅くなりました。 次回のママヨーガは 2020年9月８日のシヴァーナンダさんのお誕生日に開催です。 時間は午後に変わり15時スタート！ 90分のレッスンです。 レッスンの時に赤ちゃんが泣いても平気です。 赤ちゃ […]
