いつからでも学べるのが『バガヴァッド・ギーター』。 ◆『バガヴァッド・ギーター』 『バガヴァッド・ギーター』は『ヨーガ・スートラ』と同様、ヨーガを学ぶ者にとって欠かすことのできない教典です。 また、インド精神を代表するた […]

来週1月26日土曜日。 第4土曜日なのでサット・サンガを行います。 ★サット・サンガとは？ サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。   サット・サンガはキールタンから行 […]

ビージャがお休みの間、『ヨーガと空の科学』からシヴァーナンダさんの31の言葉を日付に合わせて毎日ご紹介したかったのですが、更新がままならず、遅れ遅れの更新ですが、シヴァーナンダさんの言葉が皆さんに届くといいです。 &nb […]

『ヨーガと空の科学』から スヴァーミー・シヴァーナンダさんの31の言葉を日々ご紹介中です。 日付に合わせられるように、今日こそ更新頑張ります。   【3】 良い仲間を持つ 良い仲間を持とう。 悪い仲間との付き合 […]

『ヨーガと空の科学』から スヴァーミー・シヴァーナンダさんの31の言葉を日々ご紹介中 1月2日の更新が今日になってしまいました。 今日は二つ更新が目標です。   【2】 素直さ     &n […]

『ヨーガと空の科学』から スヴァーミー・シヴァーナンダさんの31の言葉   今日は元旦 1月1日なので 【1】 信仰心     大いなる神を完全に信じなさい。 聖典や聖者の言葉を信じ、自分自 […]

あけましておめでとうございます。 2019年もどうぞよろしくお願いします。   亥年ですね。 【いのしし】といえばヴィシュヌ神のアヴァターラ。 ◆アヴァターラ 化身。 世の中に悪で満ちた時に、それを救うために神 […]

ヨーガ・ヨガ・YOGA 表記の仕方は色々あります。 Bijaでは正しいサンスクリット語の表記をしていますので、ヨーガを伝えています。   ヨーガはサンスクリット語です。 サンスクリット語は古代インド語です。 ず […]

2019年1月のスケジュールのご紹介です。 2019年はどんな一年にしたいですか？ 目標は具体的に生々しく体感するくらいイメージしてください。 きっと叶います。     2019年のヨーガ初めは5日（ […]

あと10日もすれば新しい年になりますね。 1月のプラーナーヤーマのご紹介です。 Bijaでは毎月テーマを決めてひとつのプラーナーヤーマを練習しています。 1月は1年のはじまりにぴったりな基本的な呼吸の【完全呼吸】になりま […]