2018年8月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月9日 terumi555 Bijaの事 【サット・サンガ】『バガヴァッド・ギーター』とプラーナーヤーマをしっかりと実習！ 7月のサット・サンガは台風の為に休講になりました。 待ちに待ったサット・サンガは次の土曜日8月25日に開催です。 ★サット・サンガとは？ サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。 […]
2018年8月14日 / 最終更新日時 : 2018年8月14日 terumi555 イベント 狛江、トリャンバカム・ヨーガ・センターで魅力的な講座 Bijaと同じY.L.S.のグループ校 狛江にあるトリャンバカム・ヨーガ・センターで行われる魅力的な講座のご紹介です♪ 以下、引用です。 お盆明けから年末までの4ヶ月間（全4回）。 今年の善き学び、そしてあ […]
2018年8月12日 / 最終更新日時 : 2018年8月12日 terumi555 Bijaの事 🔰 【スポットクラス】早朝ヨーガクラス お盆休み（夏休み）の朝 7時から30分だけ 子供の頃にラジオ体操をやったように【早朝ヨーガ】を行います。 お仕事の方も 7時30分にクラスは終わりますので 早起きして参加してみませんか？ 朝、早起きして少し動くと、 自律 […]
2018年8月7日 / 最終更新日時 : 2018年8月7日 terumi555 Bijaの事 【8/11開催】呼吸を深めるワークショップ ヨーガでは、呼吸を大切にします。 ヨーガでは、アーサナと言っていろいろなポーズを、身体に集中しながら行っていきますが、その時に穏やかな呼吸で行うこともポイントになります。 そして、この呼吸を私たちは無意識でできてしまうの […]
2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月6日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】初心者の為のはじめてのヨーガ ヨーガをはじめてみませんか？ 8月9日（木）初心者のためのはじめてのヨーガを行います。 ヨーガはCMなどでも最近よく見るようになりました。 それだけ多くの方に認知されているんだな？って嬉しくなります。 ただ […]
2018年7月30日 / 最終更新日時 : 2018年7月30日 terumi555 Bijaの事 2018年8月のスケジュールです あと数日で8月ですね。 8月はお盆休みもあるので、長期休暇の方もいっらしゃるのかな？と思いつつスケジュールを立ててみました。 なので、いつもよりクラス数は多くなっています。 予約サイトはすでにOPENしています。 ◆ 予 […]
2018年7月23日 / 最終更新日時 : 2018年9月9日 terumi555 Bijaの事 【サット・サンガ】『バガヴァッド・ギーター』第6章に説かれているヨーガの定義 12月を除き、毎月第4土曜日はサット・サンガを行っています♪ ★サット・サンガとは？ サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。 今月は7月28日です。（＊ちなみに来月 […]
2018年7月13日 / 最終更新日時 : 2018年7月13日 terumi555 未分類 【新講座】『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第2章プラーナーヤーマ学習会 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第2章 プラーナーヤーマ 学習会がはじまります。 一般的にヨーガと言えば、身体を使って行うハタ・ヨーガをさすことが多いです。 そのハタ・ヨーガにも教典があり、バランスがとれているのが『ハ […]
2018年6月30日 / 最終更新日時 : 2018年6月30日 terumi555 Bijaの事 【ヨーガ指導者育成コースの感想】今の自分に気づく大切さ 明日から7月ですね。 今年も今日で半分が終わりです。 もっと早くお伝えしたかったのに、2ヶ月が過ぎてしましました。 4月にBija認定のヨーガ講師が2名誕生しました。 ふたりは、2016年からBija認定ヨ […]
2018年6月26日 / 最終更新日時 : 2018年6月26日 terumi555 未分類 2018年7月のスケジュールです。 7月のスケジュールのご紹介です。 予約サイトはすでにOPENしています。 ◆ 予約サイト ただ、予約サイトでのお申し込みは24時間前までになっています。 それ以降はメールかお電話でご予約くださいね。 ●メール：ylsbi […]
