【予約受付中】初心者の為のはじめてのヨーガ

ヨーガをはじめてみませんか？

8月9日（木）初心者のためのはじめてのヨーガを行います。

 

ヨーガはCMなどでも最近よく見るようになりました。

それだけ多くの方に認知されているんだな？って嬉しくなります。

ただ、その反面　「身体が硬いからできない」　と、言われることもまだまだあります。

もともと、ヨーガは綺麗にアーサナ（ポーズ）をとることでも、

他人とアーサナ（ポーズ）を競いあうものではないので、

身体の柔軟性は関係ないんです。

そんなヨーガに触れてみてください。

 

ヨーガ、はじめての方も

ヨーガ、お久しぶりな方も

ヨーガを基本からしっかり学びたい方も

身体が硬いと思っている方も、

ビージャのヨーガがはじめての方も

木曜日の夜にヨーガを行いたい方も

ご参加くださいませ♪

 

このクラスは通常のクラスと内容を変えて行います。

質問などもその場で受けつけながら行っていこうと思いますので、わからないことは何でも聞いてください。

定員も5名の少人数で行います。

受講料は1,000円です。

またこの機会にヨーガを初めてみようと思った方は

体験3回チケット通常3,500円を3,000円で購入頂けます（8月9日限定）。

 

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