2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月11日 terumi555 Bijaの事 【ヨーガ指導者育成コース】修了式と感想 先月のことですが、6月20日日曜日、幸子さんのビージャ認定ヨーガ指導者育成コース修了式を行いました。 今回も認定講師の千尋先生、そして、今回初参加のヨーガ指導者育成コース受講中のさやかちゃんと三人で準備しました。 今回、 […]
2021年6月29日 / 最終更新日時 : 2021年6月29日 terumi555 Bijaの事 2021年7月のスケジュール 伊豆の里山は、今年は雨が少なく、ジメジメした感じがなく過ごしやすいです。 木槿の花も咲きはじめましたので、姫之湯教室に来られる方は、部屋から見ることができるので、ぜひ楽しんでください。 清水町の教室では、冷房を入れたり、 […]
2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 terumi555 『バガヴァッド・ギーター』 いつも片手をヨーガに触れていること〜『バガヴァッド・ギーター』からの学び 前回の『バガヴァッド・ギーター』の学びの中で、13章28節 13-28 神がどこにでも等しく存在すると見る人は、自分自身でアートマンを害することはないから、彼は最高の目的地に行く。 『バガヴァッド・ギーター』成瀬貴良先生 […]
2021年6月17日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 terumi555 Bijaの事 スヴァーミー・シヴァーナンダから学ぶサット・サンガの大切さ 5月のサット・サンガで学んだ『バガヴァッド・ギーター』の解説の中で、 サット・サンガやダルシャンが大切なのです。 『バガヴァッド・ギーター』13章25節 成瀬貴良先生の解説から抜粋 と、学びました。 またサット・サンガの […]
2021年6月10日 / 最終更新日時 : 2021年6月9日 terumi555 出張レッスン 東府やさんでヨーガ 7月から伊豆市吉奈にある東府やさんで行っている【東府やヨガ】の第1日曜日のクラスを担当させていただくことになりました。 Bakery&Table 足湯カフェさんから続く芝生エリアで行います。 写真の東屋より奥の方 […]
2021年6月4日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】初心者の為のはじめてのヨーガ 6月の【初心者の為のはじめてのヨーガ】は8日に行います。 ヨーガが初めての方、ビージャのヨーガが初めての方、またはお久しぶりにヨーガをしてみようかなって思っていらっしゃる方、ぜひご参加くださいね。 このクラスに参加いただ […]
2021年6月3日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 terumi555 Bijaの事 オンラインヨーガレッスンのスケジュール 通常のクラスとオンラインのクラスとを一緒にスケジュールにアップしていますので、お問合せがあったオンラインのレッスンのスケジュールをお知らせします。 2021年6月のオンラインレッスンのスケジュール それでは、曜日別にご紹 […]
2021年5月28日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 terumi555 Bijaの事 2021年6月のスケジュール 今年は例年より早い梅雨入りで寒い梅雨ですね。 梅雨の時期は苦手という方も、ぜひヨーガをして心身ともに体調を整えていきましょう。 レッスン料金改定にともなうお願い ビージャでは2021年9月よりレッスン料金の見直しをします […]
2021年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 terumi555 Yogaの事 スーリヤ・ナマスカーラのヒントと手引き 前回のサット・サンガ（2月開催）で学んだ、サティヤーナンダさんの書かれた本『スーリヤ・ナマスカーラ（太陽への礼拝）』では、実習の前に行うこと、そして、12のアーサナのやり方を学びました。 ひとつひとつのアーサナは、身体の […]
2021年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】5月のサット・サンガ 5月に入り、伊豆山々は緑のグラデーションが美しいです。 コロナが落ち着いたら、ぜひ遊びに来てくださいね。 さて、今月のサット・サンガも『バガヴァッド・ギーター』と サティヤーナンダさんの『スーリヤ・ナマスカーラ』を学んで […]
