【お知らせ】今週の姫之湯教室について

梅雨時期が苦手という方がいますが、体調はいかがでしょうか？

不調の原因を中医学では、身体の中にも湿気がたまるからだと言います。

そうなると身体の中の流れが悪くなり不調が出るようです。

色々な対策方法があると思いますが、ヨーガを日常に取り入れることもぜひお試しくださいね。

6月15日（水）〜6月19日（日）の予定

●6月15日(水）

10時〜【オンライン】朝ヨーガ

＊オンラインのみです。ご注意ください。

●6月19日（日）

10時〜朝ヨーガ

10時〜【オンライン】朝ヨーガ（＊同時開催）

7月の予定

⚫︎毎週水曜日 10：00〜（90分） 姫之湯 【オンライン対応】朝のヨーガ　

改装スケジュールの様子をみながらお知らせしていきます。

⚫︎10：00〜（90分） 姫之湯 【オンライン対応】朝のヨーガ 隔週日曜日10時〜 

7月は3日、17日、31日の3回開催です。

ご予約方法と締切について

ご予約は、LINE や下記記載のメールやお電話、予約サイトからお申込みいただけます。

現時点でキャンセル料はいただいていません。

キャンセルの時もご連絡お願いします。

締切は24時間前までにお願いしたいです。

直前ですと、対応できない場合があります。

●LINEで予約できるようになりました。

●メールやお電話でも。

ylsbija@gmail.com または　09079122282（加藤）

●以下の予約サイトでも。

お好きな方法でご予約ください。

2回目以降は来ていただいた時にご予約いただいたりもしています。

ご予約お待ちしています。

おまけに〜インスタグラム毎日投稿中！〜

ヨーガにいつでも触れられるように、今まで猫や花などの投稿が多かったInstagramを活用して『シヴァーナンダ・ヨーガ』から引用したシヴァーナンダさんの言葉を紹介しています。

内容はその日、パッと開いたページをあげています。

また、お知らせなどもインスタの方が早くお知らせできています。

今後はホームページでも同様にアップできるように頑張ります！

毎日アップを目標にしていますので、フォローしていただくと励みになります。
＠yoga_bijaです。

よろしくお願いします。

ヨーガについてわからないことは上記の連絡先までお気軽にお問い合わせください。

Yoga Bija

加藤