2024年11月14日 / 最終更新日時 : 2024年11月14日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2024年10月の学び 気温の変化が激しいですね。 とはいえ、季節は確実に移り変わっています。 姫之湯教室ではさざんかが咲き始めました。 今月はサット・サンガの日に姫之湯教室のあるMOTERでイベントがあります。 CONNECT.”ART Do […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 terumi555 Bijaの事 満月と月の礼拝 今日は水瓶座の満月です。 写真は昨日のお月様。 清水町教室の生徒さんに「先生も気をつけて帰ってくださいね」と。 思いやりのある優しい言葉をかけていただき、無事到着した時に撮りました。 民家も少ないし、街灯も少ない姫之湯は […]
2024年2月29日 / 最終更新日時 : 2024年2月29日 terumi555 Yogaの事 2024年3月のお寺ヨーガスケジュール 明日から3月ですね。 3月はお彼岸があり、三島の伊豆国分寺さんで行っているお寺ヨーガのスケジュールがいつもと変わります。 ご注意くださいね♪ 2024年3月のお寺ヨーガスケジュール 2024年3月は1・8・29日 いずれ […]
2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2021年11月4日 terumi555 Bijaの事 2021年11月のスケジュール 急に寒くなってきました。 体調はいかがでしょうか？ 10月末頃には、インドではディワリ（ディーワーリ）というヒンドゥー教の祝日があります。 日本でいうとお正月みたいな日です。 インドは陰暦なのでディワリは新月がディワリと […]
2021年10月17日 / 最終更新日時 : 2021年10月17日 terumi555 Bijaの事 人に寄り添うような優しい気持ちでヨーガを伝えていける存在になっていきたい 2021年10月17日。 ビージャ認定ヨーガ講師がまたひとり誕生しました。 ヨーガ指導者育成コースで学んでいる間に、結婚、妊娠と環境の変化もあり、また仕事をしながら伊東から通ってくれました。 ビージャの指導者育成コースは […]
2021年8月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 terumi555 Bijaの事 2021年9月のスケジュール まん延防止等重点措置法から緊急事態宣言へと、コロナの拡大していますね。 ヨーガを行っている私たちは、私たちにできることを日々行っていきましょう。 皆さんのヨーガライフが充実するようにお手伝いさせていただきます。 ビージャ […]
2021年8月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 terumi555 Bijaの事 瞑想すると眠くなる・・・ 8月の【夏の瞑想】をテーマの行ったスポット・クラスが終わりました。 瞑想をしていると、呼吸が深まり、リラックスが深まりすぎて、眠くなる・・・ そんな経験はありませんか？ 私はよくあります。 そんな時は仕切り直します。 【 […]
