2024年3月11日 / 最終更新日時 : 2024年4月21日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』ラヤとは？

ヨーガといえば、多くの皆さんがイメージされるのがハタ・ヨーガという流派だと思います。 身体を使って行いますが、そのハタ・ヨーガには代表的な教典が何冊かあります。 ビージャではバランスが取れていると言われている『ハタ・ヨー […]
2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』ハタ・ヨーガの聖者たち

1週間の始まりは、月曜日説と日曜日説とあるようです。 私は月曜日が1週間の始まりと考えるんですが、今週は寒かったですね。 月曜日、姫之湯教室は雪が降りました。 そして、来週は暖かくなるようです。 もう三寒四温なのでしょう […]
2024年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月26日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】アサンプラギャータ・サマーディ（無種子三昧）

今年は元旦から大きな地震があり、今も大変な毎日を過ごしている方々がいます。 私たちに毎日できることの一つに祈りがあります。 マハー・ムリティ・ヤンジャヤ・マントラは病気や事故から身を守り、健康・長寿や富を与えてくれるよう […]
2024年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第4章11節クンダリニーの覚醒とカルマ

初詣をやっと済ませ、行かなきゃな〜って思っていたのでモヤモヤが消えすっきりとしました。 古いお札も気になっていたので、今年は箱根神社へ。 無事返納できました。 これでさらに心がすっきりしました。 良いお天気だったので、芦 […]
2023年12月14日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』

『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第4章10節／ハタ・ヨーガによる偉大な力が目覚め・・・

ハタ・ヨーガのハタには「力」「努力」「暴力」という意味がありますが、直訳では「力のヨーガ」という意味になります。 また、ハタ・ヨーガの解釈として使われるのが、ハを「太陽」で、タを「月」とし、相反するエネルギーのバランスを […]