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Yoga Bija 清水町と伊豆市にあるヨーガ教室

『パタンジャリ・ヨーガの実践』

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2024年4月20日 / 最終更新日時 : 2024年4月18日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

『パタンジャリ・ヨーガの実践』を読み終えて

2021年9月から7名でスタートした読書会。 2024年3月まで基本5名のメンバーで行いました。 途中、読書会のメンバーで小冊子も製作したのでその話し合いなどもあり、読書時間が少なかった時もあったので、1冊を読み終えるの […]

2024年4月18日 / 最終更新日時 : 2024年4月18日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】ジーヴァンムクタの実例からパタンジャリ・ヨーガの結果

毎月第四土曜日はサット・サンガの日です。 サット・サンガは私たちの成長には欠かせないものだと言われていて、インド、リシケーシ、シヴァーナンダ ・アーシュラムでは毎晩開催されているものです。 ビージャでは月に一度開催! ぜ […]

2024年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月22日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】アサンブプラギャータ・サマーディを経験した後

春の天気は変わりやすいと言いますが、春分の日は雷が鳴らなかったくらいで、晴れ、曇り、雨、強風、そして雹まで降りました。 身体もびっくりですよね。 自分の体調は自分でととのえるしかないので、ぜひヨーガを上手く使ってください […]

2024年3月20日 / 最終更新日時 : 2024年3月21日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】ヨーガとは「合一」という意味

月に一度開催のサット・サンガは第4土曜日に開催します。 3月は23日開催です。 どなたでも参加できる、ヨーガが大好きなちょっとオタクな集まりです。 今月もマハー・ムリティ・ヤンジャヤ・マントラを唱えることからはじめましょ […]

2024年2月22日 / 最終更新日時 : 2024年2月22日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】超能力(シッディ)は間違い

月に一度開催のサット・サンガは次の土曜日(23日)に開催します。 どなたでも参加できるヨーガ好きな者達の集まりです。 今月もマハー・ムリティ・ヤンジャヤ・マントラを唱えることからはじめましょう♪ オーム トリャンバカン  […]

2024年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月26日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】アサンプラギャータ・サマーディ(無種子三昧)

今年は元旦から大きな地震があり、今も大変な毎日を過ごしている方々がいます。 私たちに毎日できることの一つに祈りがあります。 マハー・ムリティ・ヤンジャヤ・マントラは病気や事故から身を守り、健康・長寿や富を与えてくれるよう […]

2023年12月6日 / 最終更新日時 : 2023年12月7日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】サマーディには段階がある①

今週末はサット・サンガです。 12月はいつもの第4土曜日ではなく、第2土曜日の開催です。 なんとなく12月と聞くだけで、気持ちも忙しなくなります。 そんな時ほどヨーガが必要だと感じます。 今、読んでいる本は、瞑想について […]

2023年11月23日 / 最終更新日時 : 2023年11月23日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】チッタの本性

中伊豆は朝晩寒くなってきて、山々も更に色づきはじめています。 家から清水町教室に向かう道は、富士山に向かっていく感じで、天気が良いと綺麗な富士山が楽しめます。 富士山の雪も日々変化しています。 雨が降ったり寒い日には、綺 […]

2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】サンヤマ/ダーラナー、ディヤーナ、サマーディ

ビージャのサット・サンガはオンラインで行っています。 瞑想のヨーガの教典『ヨーガ・スートラ』をわかりやすく解説した本、『パタンジャリ・ヨーガの実践』を読んでいます。 瞑想に興味がある方、ヨーガを深めたい方、どなたでも無料 […]

2023年9月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』

【サット・サンガ】プラティヤーハーラ(プラティアーハーラ)/感覚を心に従わせる

ビージャのサット・サンガはオンラインで行っています。 瞑想のヨーガの教典『ヨーガ・スートラ』をわかりやすく解説した本、『パタンジャリ・ヨーガの実践』を読んでいます。 瞑想に興味がある方、ヨーガを深めたい方、どなたでも無料 […]

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『バガヴァッド・ギーター』学習会

インドの叡智著者であり、ヨーガ・サンガティ主宰・Y.L.S.専任講師成瀬貴良先生が
月に一度開催する勉強会です。誰でも参加できるヨーガを学ぶ勉強会>>


マタニティークラス

運動不足になりがちな時、妊婦さんの不安やストレスの解消に繋がる
マタニティーヨーガを開催しています。
産まれてくる赤ちゃんとのコミュニケーションをとりながら、
ゆったりとご参加頂けるクラスです>>


毎日の通常クラス

殆ど毎日行われる通常のクラススケジュールをご確認頂けます。
新月や満月、冬至、夏至にはキャンドルを使った教室も行います。
ヨーガを習慣にしたい方のクラスは、楽しく開催しています>>


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