清々しい外ヨーガと【無料ぬる湯温泉】

暑い日が続きますね。

熱中症には気をつけなくてはなりませんが、汗をかけるこの季節の過ごし方で、秋や冬の身体が変わってくるそうです。

冷房とは程々の関係で付き合ってみませんか？

8月、日曜日開催の姫之湯教室は、雨が降らなければ外ヨーガを行います。

先日の日曜日も外ヨーガを行いました。

外は暑いですが、木があるので日陰でのヨーガは、湿度も低く、清々しさを感じるくらいです。

里山に位置する姫之湯教室は、自然音の中で行うので、一種のセラピーのような感覚もあるようです。

それでも汗をかくので、ヨーガの後、姫之湯温泉のぬる湯を体感してみませんか？

姫之湯の源泉の温度は

31.7度です。

使用位置は、温めた場合の温度です。

今回は温めずに使用するので、計ってみたら27度〜28度でした。

プールの温度くらいです。

少し冷たいかな？と思うので、小さい方の浴槽はたし湯して、ぬる湯でお楽しみいただけるようにします。

交互入浴も楽しめます。

ただし、今回は女性限定にさせていただきます。

日程

●日時：2023年8月6日(日)　8時〜9時30分
●場所：Yoga Bija 姫之湯教室　伊豆市姫之湯248-1
●講師：加藤
●持ち物：ヨーガマット（＊レンタルもあります）／水分／虫除け／日焼け止めなど
●その他：ぬる湯ご利用の場合はタオルをご持参ください
●受講料：ドロップイン 1980円　または　プレミアム会員1回分

＊ぬる湯体験のみ無料

＊ぬる湯体験のみ女性限定