2022年7月29日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 terumi555 Bijaの事 2022年8月のスケジュール 今年は梅雨が早かったので、「なんか調子が狂う・・・」って方が多いような気がします。 それに輪をかけてコロナの感染が拡大していますね。 色々な状況で、「コロナの対応に追われて大変・・・」な話もよく聞くようになりました。 Y […]
2022年7月22日 / 最終更新日時 : 2022年7月31日 terumi555 イベント yinyang pop up TRUNK開催します！ 自然豊かな伊豆の里山にある姫之湯MOTHERの、新しくできたウッドデッキでの朝のヨーガクラス（＊８時～9時30分・ 11時～12時30分 ／ 天候と相談しながら外ヨーガが無理な場合は室内で行います）と自然との調和を大切に […]
2022年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』 【サット・サンガ】マントラの唱え方 月に一度行っているサット・サンガはヨーガ好きなメンバーでのんびりと『パタンジャリヨーガの実践』を読んでいます。 お気軽にご参加ください。 ただ、『パタンジャリヨーガの実践』の本が必要になるので、事前にご準備くださいね。 […]
2022年7月11日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 terumi555 Bijaの事 第2回『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第三章ムドラーを学ぶ会 ビージャではアーサナだけのクラスではなく、ヨーガの教典を学ぶクラスも行っています。 この本を使って学んでいきますのでご用意くださいね。 ★Amazon で購入可能です 第3章も内容がたっぷりとありますので、たっ […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 terumi555 Bijaの事 復活します！初心者のための初めてのヨーガ 個人的なことですが、私は2005年の6月からヨーガを始めました。 体験してからすぐにヨーガの虜になりました。 そして、毎日やりたいと思い、指導者養成コースに通い、自分の為にヨーガを学びはじめました。 そして、成瀬貴良先生 […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 terumi555 Bijaの事 7・8・9月のお寺ヨーガのスケジュール 4月から始まった伊豆国分寺さんで行うお寺ヨーガの7月〜9月のスケジュールが決まりました。 また、7月と8月は2階の客殿を使って行います。 2階へは、本堂から入室ください。 2階の客殿もとっても静かで落ち着いてヨーガするこ […]
2022年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 terumi555 Bijaの事 【お知らせ】今週の姫之湯教室について 東海地方、梅雨明けしましたね。 もうすでに暑いですが、これからはこの暑さが続きます。 夏バテしないように、ヨーガして活力を養っていきましょう♪ 6月29日（水）〜7月3日（日）の予定 ●6月29日(水） 10時〜朝ヨーガ […]
2022年6月22日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』 【サット・サンガ】オームの特徴 今週末の土曜日はオンラインでサット・サンガを行います。 瞑想に興味がある方、ぜひご参加くださいね。 参加者で順番に読んでいくので事前にご用意ください。 ☆日本ヴェーダーンタ協会 ☆Amazon ☆楽天ブックス で […]
2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 terumi555 Bijaの事 第1回『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第三章ムドラーを学ぶ会 ハタ・ヨーガの教典は1冊だけではないんです。 瞑想のヨーガの教典は『ヨーガ・スートラ』です。 あまりにも簡潔に書かれているので註釈書や、それでもまだ分かりにくく復註書まであります。 なので、本文と合わせて三段階で内容を解 […]
2022年6月13日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 terumi555 Bijaの事 【お知らせ】今週の姫之湯教室について 梅雨時期が苦手という方がいますが、体調はいかがでしょうか？ 不調の原因を中医学では、身体の中にも湿気がたまるからだと言います。 そうなると身体の中の流れが悪くなり不調が出るようです。 色々な対策方法があると思いますが、ヨ […]
