Bijaでは現在、月に2回ヨーガの教典学習会を行っています。 ひとつは、東京から成瀬貴良先生にお越しいただき、ジニャーナ・ヨーガ、カルマ・ヨーガ、バクティ・ヨーガの教典『バガヴァッド・ギーター』を学び。 もうひとつは、成 […]

2月は明日でもう終わりですね。 今月もあっという間の１ヶ月でした。 この2月はインフルエンザの流行しましたが、皆さん変わりはありませんか？ Bijaに来られている方でインフルエンザに罹った方はいませんでした。 これもヨー […]

寒暖差が激しい日が続きますが、日毎に春に近づいていますね。 先週から花粉症の症状を訴える方が増えてきました。 鼻孔の詰まりはイライラしたり、気持ちも落ち着かないものです。 古代のインド人は、呼吸と気持ちの繋がりをよくわか […]

お知らせです。   先月は成瀬貴良先生にギリギリまで調整をいただきましたが、サット・サンガを中止にしました。 先生は、まだまだ体力の回復が難しい状態です。 ただ、サット・サンガは続けた方が良いので、成瀬先生はい […]

2月3日の節分も終わり、2月4日は立春。 暦の上では春！ でも・・・今週末は雪が降るとか・・・ 実際はまだまだ寒くてなかなか一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか？ Bijaでは、そんな皆さんの 「ヨーガをはじめ […]

Bijaで行っているヨーガ指導者（ヨーガインストラクター）育成コースは、ヨーガ哲学を成瀬貴良先生の著書『いまに生きる　インドの叡智』を使って学んでいます。     この本で私自身もインストラクター養成 […]

1月も今日を入れてあと5 日。 今月も早かった・・・。 遅くなりましたが、2月のスケジュールをお知らせします。 スケジュール表は今日から教室で配布中です。 予約サイトはすでにOPENしています。   ◆　予約サ […]

いつからでも学べるのが『バガヴァッド・ギーター』。 ◆『バガヴァッド・ギーター』 『バガヴァッド・ギーター』は『ヨーガ・スートラ』と同様、ヨーガを学ぶ者にとって欠かすことのできない教典です。 また、インド精神を代表するた […]

来週1月26日土曜日。 第4土曜日なのでサット・サンガを行います。 ★サット・サンガとは？ サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。   サット・サンガはキールタンから行 […]

ビージャがお休みの間、『ヨーガと空の科学』からシヴァーナンダさんの31の言葉を日付に合わせて毎日ご紹介したかったのですが、更新がままならず、遅れ遅れの更新ですが、シヴァーナンダさんの言葉が皆さんに届くといいです。 &nb […]