2025年4月24日 / 最終更新日時 : 2025年4月24日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2025年3月の学び 暖かくなってきました。 今年もお隣の桜が見事に咲きました！ 今はもう全て散ってしまいましたが、桜は散っていく時も絵になりますね。 そんな身体も動かしやすくなる季節なのに、私はぎっくり腰になりました。 身体からの「休め」と […]
2025年3月18日 / 最終更新日時 : 2025年3月18日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2025年2月の学び 先月のサット・サンガは雪が降っていました。 また、3月の初旬にも雪が降って、この日は少し積もりました。 今週もまた18日夜から関東では積雪予報が出ています。 寒い日もまだありますが、姫之湯教室では色々な花が咲き始め、明る […]
2025年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年2月17日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2025年1月の学び 2月は1年でも寒い季節ですが、庭の梅が綺麗に咲き始めています。 今年は河津桜がまだ咲きませんが、お花が好きな方はこれから楽しめる季節に突入ですね。 お花もいいですが、ヨーガの学びも楽しいものです。 遅くなりましたが、先月 […]
2025年1月19日 / 最終更新日時 : 2025年1月21日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2024年12月の学び 2025年も始まり、1月も半分以上過ぎました！ 早いですね。 こんな調子であっという間に1年が過ぎてしまいます。 日々を大切にしたいです。 朝は車も凍る日が増えてきましたね。 寒いですね〜がご挨拶になっていますが、心はい […]
2024年12月12日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2024年11月の学び 12月に入り、朝の気温は一桁台になりました。 早朝ヨーガの時間は11月から変更になって6:30スタートですが、姫之湯教室は６度とか7度です。 大きなファンヒーターで暖めてから行っています。 オンラインでご参加の方も、お部 […]
2024年11月14日 / 最終更新日時 : 2024年11月14日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2024年10月の学び 気温の変化が激しいですね。 とはいえ、季節は確実に移り変わっています。 姫之湯教室ではさざんかが咲き始めました。 今月はサット・サンガの日に姫之湯教室のあるMOTERでイベントがあります。 CONNECT.”ART Do […]
2024年10月24日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】2024年9月の学び サット・サンガは毎月基本第4土曜日開催です。 参加者で『ヨーガとこころの科学』を読みながらシェアしています。 先月から自分なりの学びの振り返りをまとめてみようと！ということになりました。 ぜひ一緒に本を読んでいる気持ちで […]
2024年6月26日 / 最終更新日時 : 2024年6月27日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】サーンキヤ哲学で考える心 2024年4月のサット・サンガから『ヨーガとこころの科学』を使った読書会を開催しています。 お知らせが遅れましたが6月も無事終了しました。 わかりにくいところ、用語の意味で引っかかると、『インドの叡智』や『ヨーガ事典』で […]
2024年5月20日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 terumi555 『ヨーガとこころの科学』 【サット・サンガ】『ヨーガとこころの科学』自分の心の主であるために・・・ 先月から新しい本『ヨーガとこころの科学』を読み始めています。 詳しくはこちらをお読みくださいね。 前回はシヴァーナンダさんのプロフィールを読んでほぼ終わってしまいました。 まだまだ本文に入っていません。 これから仲間に入 […]
