2022年3月2日 / 最終更新日時 : 2022年3月2日 terumi555 Bijaの事 【無料体験】身体ほぐしと瞑想体験会 リクエストにお応えして【身体ほぐしと瞑想体験会】を開催します。 「瞑想が良い」というのは、色々な場面で聞くことが多くなってきたと思います。 スヴァーミー・シヴァーナンダさんの本『ヨーガとこころの科学』には ヨーガを学んで […]
2022年2月24日 / 最終更新日時 : 2022年3月2日 terumi555 Bijaの事 2022年3月のスケジュール 2月はあっという間に過ぎますね。 来週はもう3月です。 早いですね。 静岡県はまん延防止等重点措置法が3月6日まで延長になりました。 3月6日まで、新規の方は、教室ではなくオンラインでのレッスンでしたら対応は可能なので、 […]
2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』 【サット・サンガ】パタンジャリ・ヨーガとは？ サット・サンガの第二部では『パタンジャリ・ヨーガの実践』という本を参加者で順番に音読しながら、わからないこと、わかること、などなど・・・シェアしながら読み進める読書会を行っています。 サット・サンガは、日々の生活で忘れが […]
2022年2月16日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 Bijaの事 【サット・サンガ】2月も『バガヴァッド・ギーター』と『パタンジャリ・ヨーガの実践』 今年は積雪の心配が多い冬です。 ビージャの姫之湯教室がある伊豆の真ん中の旧中伊豆町は、天城山の影響を受けるから寒いのだとか・・・ガソリンスタンドのおじさんに教わりました。 寒いですが、この静けさに換えられるものではありま […]
2022年2月3日 / 最終更新日時 : 2022年2月3日 terumi555 『バガヴァッド・ギーター』 ヨーガをやっていても嫌なこと、残念なことは沢山あります〜『バガヴァッド・ギーター』からの学び 月に一度開催しているサット・サンガ第1部で学んでいるのは『バガヴァッド・ギーター』です。 2月は26日に開催です。 第1部は15時スタートです。 90分行います。 ちなみに、第2部は17時スタートです。 同じように90分 […]
2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月28日 terumi555 Bijaの事 1月27日からのレッスン 静岡県にもまん延防止等重点措置が適用されます。 1月27日から2月20日までです。 ビージャでもヨーガスタジオへの要請に基づいて対応していきます。 今まで通りになりますが、マスクの着用・手指の消毒、換気などになります。 […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2025年9月15日 terumi555 Bijaの事 2022年2月のスケジュール 先週から新型コロナの感染者数が激増しています。 静岡県もまん延防止等重点措置の適用を要請しています。 今後もどうなるか？本当にわからないので、その時々に合わせて対応していきます。 そして、新規の方は感染が落ち着くまでは教 […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 Bijaの事 【サット・サンガ】1月も『バガヴァッド・ギーター』と『パタンジャリ・ヨーガの実践』 今年はいつもより寒い冬のような感じがします。 でも、楽しいことをしていると寒さも感じずにいられます。 ヨーガが大好きな方におすすめなのが、サット・サンガです。 色々なことが起こる世の中なので、ピュアな時間を作りましょう。 […]
2022年1月10日 / 最終更新日時 : 2022年1月10日 terumi555 MOTHERの事 1月の姫之湯教室 1月に入り急に冷え込んできました。 6日は都内でも積雪10センチという報道もあり、伊豆の里山でも雪が降り積もりました。 今はもう雪は溶けていますが・・・ 池は雪が降る前から凍っています。 去年より寒い気がします。 しかし […]
2022年1月6日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 terumi555 『パタンジャリ・ヨーガの実践』 【サット・サンガ】シャウチャ サット・サンガで行っている読書会では『パタンジャリ・ヨーガの実践』を読んでいます。 瞑想のヨーガの教典『ヨーガ・スートラ』に述べられている「アシュターンギカ・マールガ」の実践について書かれています。 この本のはじめに、ヨ […]
