十三夜さんと月暈
今日は十三夜さんです。
満月ではないけれど、明るくって目を奪われました。
![](http://yoga-bija.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG-7273-1024x683.jpg)
そして、つきの周りには、輪っかのような月暈も見ることができました。
もともと日本人って、満月ではないお月様もめでるなんて、風情があったんですね。
感覚を使うというのは、とってもヨーガに通じるところです。
ヨーガをする時には、感覚を使って行ってみてください。
感覚はもともと、私たちに備わっているものです。
頭を使わず、感覚を使って行います。
色々なことを常に考えていることが多いと思うので、感覚を使うヨーガは非日常ですが、それをぜひライフスタイルの中に取り入れてみてください。
バランスが取れてきます。
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加藤