【予約受付中】【サット・サンガ】何を食べるべきか?


1月26日土曜日のサット・サンガのお知らせです。

★サット・サンガとは?

サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。

誰でも、どのタイミングからでも参加できる、OPENな講座です。

 

前回ご紹介しました【キールタン】は自習練習になります。

少人数で行っています。

ヨーガが好き、インドが好き、インドの神様が好きな方、ぜひ参加をお待ちしています。

初回はキールタン集500円になります。

2回目以降はドネーションです。

お気持ち、笑顔、奉仕・・・で参加いただいています。

たった1時間ですが、キールタンするとすっきりとします。

最初に唱えるジャヤ・ガネーシャ・キールタンについて前回のブログで少しふれました。

◆ 【予約受付中】【サット・サンガ】キールタンからはじまります♪

 

まだまだ初心者レベルですが、楽しいので続けています。

一緒に練習していきましょう♪

 

そして15時からは成瀬貴良先生をお迎えしてサティヤーナンダさんの講話録をまず学んでいます。

サティヤーナンダさんはシヴァーナンダさんの高弟のひとりです。

シヴァーナンダさんのもとで12年間過ごしたサティヤーナンダさんは、シヴァーナンダさんに「彼は四人分の仕事をした」と言わせるほどカルマ・ヨーガに没頭しました。

◆カルマ・ヨーガ 『ヨーガ事典』(成瀬貴良:編著)

行為の重要性を説いたヨーガ。

結果を動機とせず、結果に執着もせず、無私・無執着で行為をすることによって解脱にいたるヨーガ。

人の義務は行為そのものにあり、結果にはないという教え。

他のヨーガと異なり、神への信愛も長時間の瞑想も哲学的な知識もいらず、出家することもなく、日常の中にありながら解脱できると説くヨーガ。

在家のヨーガ。

 

 

サティヤーナンダさんの講話録は英語版なので成瀬貴良先生が邦訳してくださったのを学んでいます。

今回は【何を食べるべきか?】【菜食主義についてヒンドゥー教的見地】【修行者のための正しい食事】を学びます。

 

これは1980年5月のサティヤーナンダさんの講話録ですが、古臭さはなく、わかりやすい言葉で、私達に真理を伝えてくださいます。

今でも健康番組はテレビでも人気がありますね。

みんな、健康で長生きしたいって想いがあるからでしょう。

 

写真は函南のVivra Vivreさんのサラダとスープです。

スープはさつまいものの甘いスープでした。

サラダは【ゆら】というみかんのドレッシングでした。

さっぱりして美味しいサラダでした。

メインのパスタの写真は撮り忘れてしまいましたが・・・

 

 

デザートも、和風のさっぱりとした甘さで美味しかったです。

みかんとお茶で静岡を満喫しました。

さぁ~ この食事をサティヤーナンダさんはどうおっしゃるでしょうか?

 

今月は新年会も行います。

清水町にあります、ビージャから近い北海道料理の【中むら】さんで行います。

禁煙のお席が取れています。

新年会は水曜日までにお申込くださいね♪

 

【日程】

2019年1月26日(土)

●キールタン自主練習 13時~14時

●学習会受付 14時30分~

●学習会 15時~16時30分

●実技受付 16時30分~

●実技 16時45分~18時15分

●新年会(中むら さん) 18時30分~

 

【場所】

The Yoga Life Society Bija(Y.L.S.三島校)

駿東郡清水町新宿257-1 analog 2階

 

【講師】

成瀬貴良先生(ヨーガ・サンガティ主宰、Y.L.S.専任講師)

 

【受講料】

●キールタン 初回のみ500円

●学習会 継続意志がある方と、1回だけの単発受講の場合と2通りあります。

3ヶ月以上継続で受講意志がある方は、1回3,000円。

1回単発受講の方は、1回4,000円。

そして、それぞれに資料代500円です。

まとめますと ↓

・学習会3ヶ月以上受講意志の方(資料代含む):3,500円

・学習会単発受講の方(資料代含む):4,500円

・必要であれば、休みの場合の資料:1回1,500円(貸出は無料です。)

●ヨーガ実習

・学習会受講の方2,000円  ・単発の方3,000円

 

【持ち物】

●学習会には筆記用具。椅子ではなく床に座って行なう学習会ですので、楽な服装がお薦めです。

 

【その他】

●受講申し込みは1月24日木曜日19時まで。

●駐車場に限りがあり、遠方からお越しの方を優先にさせていただいていますので、広小路駅周辺の有料駐車場をご利用ください。

《お薦め駐車場》

タイムズ三島広小路

シンコウパーク/ヒロセパーク

*それぞれ教室まで徒歩10分くらいです

 

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お問合せ/予約

●メール:ylsbija@gmail.com

●電話:090-7912-2282 (加藤まで)

 

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Bija

加藤

 


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