2024年1月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 terumi555 Bijaの事 2024年2月のスケジュール さらに、朝の冷え込みが厳しくなりましたが、姫之湯教室の庭では梅が咲き始めました。 姫之湯教室は、自然の中にある教室です。 庭と山が接している部分ではキャンプに使っていただいています。 寒さは清水町教室より感じますが、お部 […]
2023年12月28日 / 最終更新日時 : 2023年12月28日 terumi555 Bijaの事 2024年1月のスケジュール 一段と、毎日、朝の冷え込みが厳しいですね。 今年は姫之湯教室の柚子が豊作で、冬至に合わせて皆さんに使ってもらえて良かったです。 冬至が過ぎれば、クリスマス。 Kさんから頂いた、ヨーギーサンタと、Kさんお手製のご自宅の庭で […]
2023年12月13日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 terumi555 Bijaの事 12月・1月のお寺ヨーガ 三島市にある伊豆国分寺さんでのお寺ヨーガ教室。 和気あいあい、皆さんの雰囲気が良く、お寺で準備くださる客殿の清らかさと、お香の香りに包まれ、レッスンさせていただいています。 基本、祝日以外の毎週金曜日13時〜14時30分 […]
2023年12月12日 / 最終更新日時 : 2023年12月12日 terumi555 Bijaの事 伊東市芝町ヨーガ 毎月1回伊東市でヨーガ教室開催しています。 12月は15日（金）／ 1月は19日（金）です。 時間は19:15〜20:45料金はおひとり1,000円と会場費等約500円場所は伊東市芝町。さらに詳しい場所はお申込みいただい […]
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年11月28日 terumi555 Bijaの事 2023年12月のスケジュール あと数日で12月です。 1年が早いです。 新しい年を迎える準備をしながらも、毎日のヨーガを忘れずにいたいですね。 試行錯誤しながら、毎日ヨーガに触れられるようなスケジュールを考えてきました。 土曜日の夜のクラスがなかった […]
2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 terumi555 Bijaの事 伊東市芝町ヨーガ ご案内ができていませんでしたが、毎月1回伊東市でヨーガ教室開催しています。 11月は17日（金） ／ 12月は15日（金）です。 時間は19:15〜20:45料金はおひとり1,000円と会場費等約500円場所は伊東市芝町 […]
2023年10月29日 / 最終更新日時 : 2023年10月31日 terumi555 Bijaの事 2023年11月のスケジュール 朝、晩の寒暖差が激しくなってきましたね。 姫之湯教室のゆずも黄色になってきました。 確実に季節は変わっていますね。 姫之湯教室は先週からストーブを使い始めました。 寒くなると、身体を動かさず、おうちに閉じこもってしまいま […]
2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 terumi555 Bijaの事 2023年10月のスケジュール 今日は牡羊座満月で十五夜さんです。 お月様がきれいに見えるといいですね。 9月の上旬の姫之湯は稲が黄金の絨毯のようでした。 もう姫之湯では稲刈りは終わっているのですが、稲を見ると思い出すのが、 「実るほど頭を垂れる稲穂か […]
2023年9月25日 / 最終更新日時 : 2023年9月25日 terumi555 Bijaの事 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第四章ラージャ・ヨーガ学習会 第1回 コロナ禍前から行っている『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の学習会も第4章に入ります。 第4章はラージャ・ヨーガですが、瞑想のヨーガのラージャ・ヨーガではなく、サマーディと同じ意味があります。 この部分は混乱しがちなとこ […]
2023年9月24日 / 最終更新日時 : 2023年9月24日 terumi555 Bijaの事 ヨーガ日和！ 日曜日の朝、姫之湯教室では天気がいい日にはウッドデッキで外ヨーガをしています。 参加してくれたMさんが、「今日はヨーガ日和！最高！」との感想だったので、忘れてしまわないように、終わったあとに温度、湿度をチェックしました。 […]
