2024年12月26日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 terumi555 Bijaの事 ヨーガとは？ あと数日で2024年が終わります。 日々は続くけれど、一年というひと区切りですね。 新しい年に何かをはじめたい！と思う方も多いと思います。 そんなお気持ちに応えられたらと想い2025年スタートの坐学と実践は【ヨーガとは？ […]
2024年11月30日 / 最終更新日時 : 2024年11月30日 terumi555 Bijaの事 2024年12月のスケジュール 明日から12月ですね。 伊豆の山々は本格的な紅葉に向かっていてとても美しいです。 その反面、庭は落ち葉が沢山です。 また、この落ち葉が土を栄養たっぷりにするんですよね。 そう思えばこの作業も楽しいものです。 暖かい11月 […]
2024年11月29日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 terumi555 Bijaの事 12月の坐学と実践！身体と心の大掃除 あっという間に、もう12月ですね。 新しい年を迎える前に、ヨーガのテクニックで身体と心の大掃除をしましょう♪ ハタ・ヨーガにはシャット・カルマという浄化法があります。 六つの浄化法といういう意味で、簡単にできるものから、 […]
2024年10月31日 / 最終更新日時 : 2024年10月31日 terumi555 Bijaの事 2024年11月のスケジュール 寒暖差が激しくなってきましたね。 先日、月曜日朝のオンラインレッスンでは、姫之湯は15度（外気温は12度でした！）だったので寒くてストーブをつけました。 でも、同じ時間の長泉町は25度だったそうで・・・やっぱり姫之湯は寒 […]
2024年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 terumi555 Bijaの事 2024年10月のスケジュール 彼岸を過ぎて、暑さも落ち着いてきました。 先週から冷房を使わずレッスンができるようになってきました。 姫之湯教室の庭も季節の移り変わりが感じらます。 柚子が大きくなってきました。 今年も数は少なめですが、着実に大きくなっ […]
2024年9月29日 / 最終更新日時 : 2024年9月29日 terumi555 Bijaの事 マタニティ・ヨーガクラス 10月からマタニティ・ヨーガクラスが復活です。 第二子の出産を控えたAちゃんからのリクエストです。 Aちゃんには何回かモデルになってもらっていて 妊娠前 と コロナ禍での妊娠中の時。 Aちゃん、今は静岡県の中部にお引越し […]
2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年9月11日 terumi555 Bijaの事 2024年9月のスケジュール 8月は地震や台風など自然の力の大きさを改めて感じました。 今週末も台風の影響で雨量が増えるようです。 土曜日のクラスについては、教室のレッスンではなくオンラインで開催することも考え中です。 気圧の影響を受けて体調が悪くな […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 terumi555 Bijaの事 満月と月の礼拝 今日は水瓶座の満月です。 写真は昨日のお月様。 清水町教室の生徒さんに「先生も気をつけて帰ってくださいね」と。 思いやりのある優しい言葉をかけていただき、無事到着した時に撮りました。 民家も少ないし、街灯も少ない姫之湯は […]
2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 terumi555 Bijaの事 2024年8月のスケジュール パリではオリンピックがはじまっていますね。 1896年からはじまったんですね。 インドとギリシャでは神様がとても似ています。 アーリア人がインドまで大移動したので、元々は同じ民族になります。 インド・ヨーロッパ語族と言わ […]
2024年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 terumi555 Bijaの事 プレミアム会員【定期便】 暑い日が続きますね。 冷たいものが欲しくなりますが、何事も過ぎるのはよくありません。 毎日を軽やかに暮らすためにも、日々の少しずつの積み重ねが大切です。 あとで、沢山の代償を払わずにすむよう気をつけてみませんか？ プレミ […]
