2021年7月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 terumi555 Bijaの事 2021年8月のスケジュール 梅雨が明けました。 途端に夏空で、青い空、白い雲、そして太陽。 そして、いよいよ東京オリンピックも開催です。 伊豆市はオリンピックの会場にもなっていますので、姫之湯教室や、月に一度の東府やヨーガ、毎週月曜日に担当していま […]
2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月11日 terumi555 Bijaの事 【ヨーガ指導者育成コース】修了式と感想 先月のことですが、6月20日日曜日、幸子さんのビージャ認定ヨーガ指導者育成コース修了式を行いました。 今回も認定講師の千尋先生、そして、今回初参加のヨーガ指導者育成コース受講中のさやかちゃんと三人で準備しました。 今回、 […]
2021年6月29日 / 最終更新日時 : 2021年6月29日 terumi555 Bijaの事 2021年7月のスケジュール 伊豆の里山は、今年は雨が少なく、ジメジメした感じがなく過ごしやすいです。 木槿の花も咲きはじめましたので、姫之湯教室に来られる方は、部屋から見ることができるので、ぜひ楽しんでください。 清水町の教室では、冷房を入れたり、 […]
2021年6月17日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 terumi555 Bijaの事 スヴァーミー・シヴァーナンダから学ぶサット・サンガの大切さ 5月のサット・サンガで学んだ『バガヴァッド・ギーター』の解説の中で、 サット・サンガやダルシャンが大切なのです。 『バガヴァッド・ギーター』13章25節 成瀬貴良先生の解説から抜粋 と、学びました。 またサット・サンガの […]
2021年6月4日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】初心者の為のはじめてのヨーガ 6月の【初心者の為のはじめてのヨーガ】は8日に行います。 ヨーガが初めての方、ビージャのヨーガが初めての方、またはお久しぶりにヨーガをしてみようかなって思っていらっしゃる方、ぜひご参加くださいね。 このクラスに参加いただ […]
2021年6月3日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 terumi555 Bijaの事 オンラインヨーガレッスンのスケジュール 通常のクラスとオンラインのクラスとを一緒にスケジュールにアップしていますので、お問合せがあったオンラインのレッスンのスケジュールをお知らせします。 2021年6月のオンラインレッスンのスケジュール それでは、曜日別にご紹 […]
2021年5月28日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 terumi555 Bijaの事 2021年6月のスケジュール 今年は例年より早い梅雨入りで寒い梅雨ですね。 梅雨の時期は苦手という方も、ぜひヨーガをして心身ともに体調を整えていきましょう。 レッスン料金改定にともなうお願い ビージャでは2021年9月よりレッスン料金の見直しをします […]
2021年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】5月のサット・サンガ 5月に入り、伊豆山々は緑のグラデーションが美しいです。 コロナが落ち着いたら、ぜひ遊びに来てくださいね。 さて、今月のサット・サンガも『バガヴァッド・ギーター』と サティヤーナンダさんの『スーリヤ・ナマスカーラ』を学んで […]
2021年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月3日 terumi555 Bijaの事 ウッドデッキでヨーガ 暖かくなり、中伊豆も過ごしやすい気候になってきました。 5月5日の水曜日の伊豆市のレッスンはウッドデッキで行うと思います。 小さなウッドデッキなので、 実際、伊豆市に参加いただけるウッドデッキでの定員は2名。 また、ウッ […]
2021年5月2日 / 最終更新日時 : 2021年5月2日 terumi555 Bijaの事 【オンラインレッスン】～呼吸を味わう！ヨーガの呼吸～ コロナ禍でのヨーガのレッスンは、どうしても思うようにプラーナーヤーマができません。 そこで、オンラインでマスクなしで、呼吸を、美味しい料理、温かい飲み物をいただくように呼吸も味わいながら練習していきましょう。 最初は基本 […]
