12月のスケジュール


師走。という響きだけでせわしなく感じますが、忙しくされている方こそ、意識してゆっくりリラックスする時間を作ってくださいね。

12月もBijaでは皆さんのヨーガライフのお手伝いをしていきます。

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2016年は12月29日新月がBijaでのヨーガ納になります。

予約サイトはすでにOPENしています。

◆ 予約サイト

ただ、予約サイトでのお申し込みは前日までになっています。当日はメールかお電話でご予約お待ちしていますね。

●メール:ylsbija@gmail.com    ●電話:090-7912-2282

 

また、体験レッスンはいつでも可能です。

●1回 2,500円 または ●3回 3,500円(18日間)

 

それでは、曜日別に12月のスケジュールをご紹介させていただきますね。

●月曜日

10:00~(90分) 朝のルーティンワークヨーガ / ひろみ

(*予約締切りは前日までになります。5・12・19日開催です。)

12:45~14:15(90分) WS【毎日の瞑想テクニック】 / 加藤

(*19日開催です。)

14:30~(90分) 産前のマタニティ・ヨーガ / 加藤

19:30~(90分) 夜のルーティンワークヨーガ / 加藤

21:30~(60分) 深いリラックス・ヨーガ / 加藤

 

●火曜日

11:00~(60分) ヨーガ指導者育成コース基礎科説明会 / 加藤

(*6・13日開催です。)

11:00~(90分) 子連れヨーガ(お子さんの年齢制限なしのクラス) / 加藤

(*27日開催です。1回毎1,700円)

14:00~(90分) ママヨーガ(ハイハイまでのお子さんと一緒に参加できるクラス) / 加藤

(*6・13・27日開催です。1回毎1,700円)

19:00~(90分) 夜のルーティンワークヨーガ / 加藤

(*13・20日はキャンドル・ヨーガに変わります。)

 

●水曜日

8:00~(60分) はじめての瞑想 / 加藤

10:00~(90分) 朝のルーティンワークヨーガ / 加藤

15:00~(90分) 産前のマタニティ・ヨーガ / Hiromi

(*予約締切りは前日までになります。14日開催です。)

 

●木曜日

10:00~(90分) 朝のルーティンワーク・ヨーガ / 加藤

(*1・15・22・29日開催です。)

19:30~ 夜のルーティンワークヨーガ / 加藤

(*1・8・15・29日開催です。29日はキャンドル・ヨーガに変わります。)

19:30~ LOVEセミナー / まりこ先生

(*22日開催です。1回3,500円です。)

 

●金曜日

11:00~(90分) 『バガヴァッド・ギーター』学習会 / 加藤

(*16日開催です。1回3,000円です。)

19:15~(90分) 夜のルーティンワークヨーガ / なみこ

(*予約締切りは前日までになります。9・16日開催です。)

21:00~(90分) 深い深いリラックス / 加藤

(*9日開催です。1回5,000円です。)

 

●土曜日

8:00~(90分) ウィークエンドヨーガ / 加藤

(*3・10・17・24日開催です。)

10:00~(90分) 朝のルーティンワークヨーガ / 加藤

(*3・10・17・24日開催です。)

15:00~16:30 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』後編 学習会 / 成瀬貴良先生

(*10日開催です。1回3,000円+資料代。)

16:45~18:15 アーサナ・クラス / 成瀬貴良先生

(*10日開催です。1回2,000円です。)

 

●日曜日

7:00~(90分) 早朝ヨーガ / 加藤

(*4・11・18・25日開催です。)

9:00~(90分) ウィークエンドヨーガ / 加藤

(*4・11・18・25日開催です。)

11:00~(90分) はじめての瞑想 / 加藤

(*4・11・18・25日開催です。)

13:00~14:30 ハヌマーン・アーサナ練習会 / 加藤

(*4日開催です。1回3,000円です。)

13:00~14:30 身体のヨーガ的大掃除 / 加藤

(*11日開催です。1回3,000円です。)

13:00~14:30 『バガヴァッド・ギーター』学習会 / 加藤

(*18日開催です。1回3,000円です。)

13:00~14:30 ヨーガ哲学入門講座 / 加藤

(*25日開催です。1回3,000円です。)

 

お問合せ/予約は ●メール:ylsbija@gmail.com    ●電話:090-7912-2282

 

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