7月29日と30日のスケジュール

今週末のスケジュールは、いつもと少し違います。

ビージャでは

29日土曜日

⚫︎8時〜9時30分ウィークエンド・ヨーガ／担当：加藤

のみです。

その後、ビージャの仲間、Y.L.S.のグループ校トリャンバカム・ヨーガ・センターのある狛江の隣り街、喜多見で行われる特別サット・サンガに参加です。

【リシケーシの風】というタイトルで行われます。

日常こそヨーガ。まさにそうあられるあき子さんの、…もう10年以上です。インドでの、いえインドに至るところからのお話を伺いましょうか…。
毎日通われているシヴァーナンダ・アーシュラムのサット・サンガのお話、
長老スヴァーミー・ハムサナンダジとのサンスクリット語を綴る時間のなかで、
マンガラン・ヨーガ・ピート・アーシュラムとあき子さんの道、
そして、いま、今日も！スヴァーミー　ヴィシュワルーパナンダジーとのヨーガ生活
日本にふたりといらっしゃるでしょうか。
さあ、集まって日常から学んだヨーガのお話をお聞きしましょう。

＊上記はトリャンバカム・ヨーガ・センターのホームページから

私もインドではあき子先生に本当にお世話になりました。

また、この夏、Y.L.S.で行う、ヴィシュワルーパナンダジーのサット・サンガでも、サポート頂くあき子先生。

皆さんにはご不便をお掛けしますが、あき子先生にお会いして、しっかりと充電してきますね♪

また、30日日曜日は通常通りのレッスンになります。

⚫︎8時〜9時30分ウィークエンド・ヨーガ／担当：加藤

⚫︎10時〜11時30分朝のルーティンワークヨーガ／担当：加藤

⚫︎13時〜14時30分手作りヨーガ（プライベート・レッスン）／担当：加藤

⚫︎15時〜16時30分手作りヨーガ（プライベート・レッスン）／担当：加藤

⚫︎17時〜18時30分手作りヨーガ（プライベート・レッスン）／担当：加藤

ゆっくりと動きながら、自分を観察し、ゆっくりと動くからわかる自分の身体や呼吸、自分の気持ちへの気づきを大切に行うヨーガは、生き方そのものです。

ヨーガするように、日々を過ごしましょう。