【サット・サンガ】ハタ・ヨーガの禁戒(ヤマ)からプラーナーヤーマまで


4月22日の【サット・サンガ】は今まで3年かけて学んできた『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』前編をダイジェストで学びました。

 

前編は4章からなる教典の1章と2章の部分です。

参加者のほとんどが『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の前編を初めて学ばれる方でした。

参加者の感想は

「一度学んだところだったので、落とし込みができた」

「ヨーガを破壊する6つの原因にあてはまっていたので、生活を変えなくては!」

「90分が30分くらいに感じるくらいあっという間に感じました。楽しかった!」

「アーサナのところはわかりやすい」

などなど・・・。

私も今回で何回目?になるのか?ダイジェストの講義を入れたら5~6回『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』を学んでいますが、今回さらに理解が深まりました。

ヨーガの成功をもたらす6つの中のひとつに《弁別知(識別知)/タットヴァジニャーナ》がありますが、弁別知とは《どれが本物なのか、どれが偽りなのかを識別する智慧》のことです。

皆さんは弁別知を持ち合わせていますか?

 

テキストには書いてありませんが、どうしたら弁別知を得ることができるのか?成瀬貴良先生に聞くこともできました。

これが学習会の良さです。

成瀬貴良先生の学習会に興味がある方は【成瀬貴良先生 講座一覧】からお申し込み・お問い合わせください。

◆ 【成瀬貴良先生 講座一覧】

 

 

今回の参加者がみな「後編より断然楽しい!前編!!」ということで、次回5月も第1章(アーサナ)と第2章(プラーナーヤーマ)の前編を行なうことになりました。

ハタ・ヨーガでは補説にあたる禁戒(ヤマ)から第2章プラーナーヤーマまでを予定しています。

来月も学びを深めましょう。

 

お問い合わせ、お申し込み(予約制になります)は下記まで。

 

日時:5月27日(土)

13時~14時     キールタン(加藤誘導)

14時30分~     学習会受付

15時~16時30分   ハタ・ヨーガの教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編』学習会

16時30分~     アーサナクラス受付

16時45分~18時15分 アーサナクラス(ヨーガ実習)

*終了後、成瀬先生を囲みお茶会を行いますので、ご参加ください。

 

講師:成瀬貴良先生(Y.L.S.講師/ヨーガ・サンガティ主宰)

持ち物:『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編』(お持ちでない方相談ください)/筆記用具/動きやすい服装とヨーガ・マット(*アーサナ・クラスに参加される方のみ。)

受講料:学習会3,000円/アーサナクラス2,000円

定員:教典学習会20名/アーサナクラス15名

その他:教典学習会は坐学になりますので、坐りやすい服装で参加ください。

お申し込みやお問合せ: メール→ ylsbija@gmail.com  または お電話で

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そして予約サイトでも可能です。(*サイトでは直前の予約ができませんので上記よりご予約くださいね。)
クービック予約システムから予約する

 

はじめてでも、成瀬貴良先生のわかりやすい言葉で解説が入りますから安心してご参加くださいね。

 

 

 

Bija

加藤

 


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