2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2019年8月2日 terumi555 Bijaの事 2019年8月のスケジュール 梅雨明けが待ち遠しいような、暑過ぎる夏は短めがいいような。 日々の天気に身体も心も左右されやすものですね。 毎日ご機嫌に過ごせるようにヨーガでバランスをとっていきましょう♪ 予約サイトはすでにOPENしてい […]
2019年7月23日 / 最終更新日時 : 2019年7月23日 terumi555 Bijaの事 一緒に瞑想しましょう 今週の土曜日、7月27日のサット・サンガは内容を変更して行います。 今回もインドのリシケーシにあるシヴァーナンダ・アーシュラムのサット・サンガのように、キールタンして、『バガヴァッド・ギーター』を読誦して、瞑想をします♪ […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月4日 terumi555 Bijaの事 7月は金曜日と日曜日に【初心者の為のはじめてのヨーガ】 Bijaでは毎月千尋先生が【初心者のためのはじめてのヨーガ】を担当してくれていましたが、今月から清水町の温水プールで行われいているヨーガのクラスを担当頂くことになったので、これからは不定期開催になります。 […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2019年6月27日 terumi555 未分類 2019年7月のスケジュールです 6月は祝日のない月なんだって知ったのは今年になってから。 祝日も土日も関係ない生活をしていると、気づくこともありませんでした。 特に5月は大型連休があったので、6月を長く感じた方も多かったかもしれませんね。 次の月曜はも […]
2019年6月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月19日 terumi555 未分類 【予約受付中】6月のサット・サンガ 6月22日夏至の日にサット・サンガを行います。 今月はサティヤーナンダさんの講話録が終了です。 シヴァーナンダさんの『グル・タットヴァ』（真実のグル）を成瀬先生が邦訳したものを解説いただきなが […]
2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 terumi555 未分類 2019年6月のスケジュールです 明日で5月が終わります。 今月もあっという間でした。 遅くなりましたが、2019年5月のスケジュールが決まりました。 予約サイトはすでにOPENしています。 ◆ 予約サイト ただ、予約サイトでのお申し込みは […]
2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2019年5月22日 terumi555 未分類 【予約受付中】5月のサット・サンガ 5月4日に東京でY.L.S.の月例学習会が行われました。 三島でも東京でも『バガヴァッド・ギーター』を学んでいます。 三島は9章に入っています。 ただ、『バガヴァッド・ギーター』はどこを学んでも、そこに気づきがあり、学び […]
2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年5月30日 terumi555 Bijaの事 2019年5月のスケジュールです 4月の気候はとても寒暖差が激しく身体も知らず知らずのうちに疲れがたまってしまったと思います。 疲れや、不調はそのままにせず、ぜひヨーガで調えていきましょう。 今年の5月は9連休、10連休、11連休・・・などと聞きますが、 […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 terumi555 Bijaの事 5月のプラーナーヤーマ ビージャでは毎月テーマを決めてプラーナーヤーマを練習しています。 5月は、4月に練習したアヌローマ・ヴィローマに、クンバカとバンダを加えて行う、【ナーディー・ショーダナ・プラーナーヤーマ】を練習します。 ハ […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月27日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】ハタ・ヨーガについて学びたい方の為の学習会 ビージャではアーサナのクラスだけではなく、ヨーガの教典を学ぶ坐学も行っています。 教典を学ぶことでアーサナも深まっていきます。 現在行っている坐学は 成瀬貴良先生の『バガヴァッド・ギーター』学習会 そして、 […]
