1月のサット・サンガ


今年はいつもより寒い冬のような感じがします。

1月6日 姫之湯も雪が降りました。

でも、楽しいことをしていると寒さも感じずにいられます。

ヨーガが大好きな方におすすめなのが、サット・サンガです。

色々なことが起こる世の中なので、ピュアな時間を作りましょう。

そして、ホッとする時間を持ち続ける工夫をしていきましょう。

そんなヒントがサット・サンガにはあると思います。

間際になりましたが、サット・サンガのお知らせです。

二部構成で行います

サット・サンガは現在Zoomを利用して行っています。

コロナ禍での状況もあるので引き続きZoomを使って行います。

また、キールタンは月一で火曜日12時15分〜13時に行っています。

(*キールタンは初回500円。2回目以降はドネーションにて行っています。)

次回は2月8日です。

Zoomだとどうしても音がズレるので、キールタンはぜひ清水町の教室で直接行っていきたいと思います。

●第一部 15時〜16時30分(90分)

【内容】

『バガヴァッド・ギーター』を成瀬貴良先生の解説で読みます。

資料は使いません。

皆さんがお持ちの『バガヴァッド・ギーター』をご用意ください。

先生の解説と、解説には書かれていないけど先生が講義で仰ったことをメモしてあるので、それをお伝えしていきます。

今月は15章からです。

●第二部 17時〜18時30分(90分)

【内容】

『パタンジャリ・ヨーガの実践』

こちらは本を参加者で順番に読んでいくので事前にご用意ください。

 ☆日本ヴェーダーンタ協会 

 ☆Amazon

 ☆楽天ブックス で購入可能です。

進行役も順番で行っていきます。

本の小見出しで区切り、順番に読み進めていきます。

ひとりが終えたところで、感想を話し合います。

『ヨーガ・スートラ』を読み解くのが難しいなって感じていらっしゃる方はぜひ一緒に読んでみましょう。

今月は第3章ニヤマ 第1節シャウチャの途中からです。

◉参加費はなしです。

お気軽にご参加ください。

ご予約と締切について

ご予約はLINEでもできるようになりました。

メールやお電話でも受付ていますので、お好きな方法をお選びくださいね。

LINEにてBijaと繋がってくださいね。

メール:ylsbija@gmail.com  お電話:09079122282(加藤)

お申込みいただいた方にZoomの案内をしますので、金曜日20時までに案内が届かない方は、お手数ですが上記より連絡ください。

締切は1月20日木曜日19時までです。

直前まではっきりしないという場合はその旨お知らせくださいね。

ご予約、お待ちしています。

Yoga  Bija

加藤

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