2016年8月10日 / 最終更新日時 : 2016年8月10日 terumi555 Bijaの事 【ワークショップ】8/14（日）究極の癒しヨーガ・ニドラー Bijaでは深いリラックス・ヨーガクラスや深い深いリラックスヨーガのクラスでヨーガ・ニドラーを行っています。 ヨーガ・ニドラーは眠りのヨーガという意味です。究極の癒しと呼ばれています。 私たちは毎日肉体的にも、精神的にも […]
