2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2021年11月4日 terumi555 Bijaの事 2021年11月のスケジュール 急に寒くなってきました。 体調はいかがでしょうか? 10月末頃には、インドではディワリ(ディーワーリ)というヒンドゥー教の祝日があります。 日本でいうとお正月みたいな日です。 インドは陰暦なのでディワリは新月がディワリと […]
2021年10月11日 / 最終更新日時 : 2021年10月12日 terumi555 Bijaの事 坐ること ヨーガのポーズのことをサンスクリット語でアーサナと言います。 アーサナの本来の意味は坐法です。 坐る姿勢を指します。 なので、今月の【プレミアム会員限定クラス】は坐ることに重点を置くアーサナの基本①を行います。 (*プレ […]
2021年10月7日 / 最終更新日時 : 2021年10月10日 terumi555 Bijaの事 無料体験レッスンはじまります 緊急事態宣言が解除されました。 今月から無料体験レッスンをはじめます。 解除になったとはいえ、密を避けながら行っていきます。 以下、よくお読みになってお申込みください。 *10月10日内容更新しています。 無料体験レッス […]