2024年12月31日 / 最終更新日時 : 2024年12月31日 terumi555 Bijaの事 2025年1月のスケジュール 新しい年を迎える準備は終わりましたか？ Yoga Bijaのレッスン納めは12月30日22:00〜22:30眠りのヨーガ（ヨーガ・ニドラー）オンラインレッスンでした。 ヨーガ初めは1月5日（日）姫之湯教室とオンラインにな […]
2024年11月29日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 terumi555 Bijaの事 12月の坐学と実践！身体と心の大掃除 あっという間に、もう12月ですね。 新しい年を迎える前に、ヨーガのテクニックで身体と心の大掃除をしましょう♪ ハタ・ヨーガにはシャット・カルマという浄化法があります。 六つの浄化法といういう意味で、簡単にできるものから、 […]
2024年10月31日 / 最終更新日時 : 2024年10月31日 terumi555 Bijaの事 2024年11月のスケジュール 寒暖差が激しくなってきましたね。 先日、月曜日朝のオンラインレッスンでは、姫之湯は15度（外気温は12度でした！）だったので寒くてストーブをつけました。 でも、同じ時間の長泉町は25度だったそうで・・・やっぱり姫之湯は寒 […]
2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年9月11日 terumi555 Bijaの事 2024年9月のスケジュール 8月は地震や台風など自然の力の大きさを改めて感じました。 今週末も台風の影響で雨量が増えるようです。 土曜日のクラスについては、教室のレッスンではなくオンラインで開催することも考え中です。 気圧の影響を受けて体調が悪くな […]
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 terumi555 Bijaの事 満月と月の礼拝 今日は水瓶座の満月です。 写真は昨日のお月様。 清水町教室の生徒さんに「先生も気をつけて帰ってくださいね」と。 思いやりのある優しい言葉をかけていただき、無事到着した時に撮りました。 民家も少ないし、街灯も少ない姫之湯は […]
2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月1日 terumi555 Bijaの事 2024年8月のスケジュール パリではオリンピックがはじまっていますね。 1896年からはじまったんですね。 インドとギリシャでは神様がとても似ています。 アーリア人がインドまで大移動したので、元々は同じ民族になります。 インド・ヨーロッパ語族と言わ […]
2024年7月8日 / 最終更新日時 : 2024年7月8日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』シャクティとマナスの最高の状態 7月18日（火）は『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会です。 私は本が出来上がる前に、先生の作った資料で学習したのですが、教室では成瀬貴良先生の訳された『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』本を使って行います。 自分たち […]
2024年6月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月1日 terumi555 Bijaの事 2024年7月のスケジュール 今年もあっという間に半年が過ぎようとしています。 姫之湯教室の庭は、夏椿と言われる沙羅の花が咲き始めました。 季節も変わるし、私たちの毎日をみても、様々ななことがおこります。 ヨーガをしていたっていいことばかりがあるわけ […]
2024年6月17日 / 最終更新日時 : 2024年6月17日 terumi555 Bijaの事 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』ブラフマンとアートマン 6月18日（火）は『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会です。 私は本が出来上がる前に、先生の作った資料で学習したのですが、教室では成瀬貴良先生の訳された『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』本を使って行います。 自分たち […]
2024年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 terumi555 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』 『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』ケーチャリー・ムドラー 5月21日火曜日は『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会です。 私は本が出来上がる前に、先生の作った資料で学習したのですが、教室では成瀬貴良先生の訳された『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』本を使って行います。 自分たち […]
