マインドフルネス　2017年からの新クラス

2017年の新しいスケジュール帳やカレンダーにぜひチェックを入れていただけたら嬉しいです。

ビージャで行なうヨーガは【自己観察】と【気づき】を大切に行なうヨーガです。

【気づき】と言えば、マインドフルネスですね。

NHKでマインドフルネスについて放送された後には、クラスに参加されている方に「テレビで先生と同じことを言っていました。」と、よく声をかけていただきました。

そんなビージャのヨーガと共通する新しいクラスです。

analog全体の活動として行なう「ピースフルアクション」の活動の一環としてマインドフルネスのクラスがはじまります。

長く会社経営に携わり、モノ作りをしてきた加藤正親を講師とし、2017年1月より開始するマインドフルネスのプログラム「サーチ・ナウ！」です。

会社を経営されている方、会社の中でリーダー的な立場にいらっしゃる方、そしてモノづくりをされている方や、日々のストレスをなんとかしたいと思っていらっしゃる方。

そして、「あなた自身が何かを変えたい、変わりたい」と思っている方。

週に一度の全8回のプログラムです。

グーグルやインテル、アップルなどの大手の企業が取り入れているマインドフルネス。

これは、あなた自身を見つめ直す時間です。

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（募集開始は来週頃を予定しておりますが、下記ページ一番下の「お申込開始時に連絡希望」からご登録頂いた方を優先させていただきます。）

 ●講師のブログ（「ピースフルアクション」の活動）