１回だけの新しいクラス

2017年1月からはじまっているマインドフルネスクラスのご案内です。

 

◆ 1回だけの新しいクラス

 

Bijaで行なっている【はじめての瞑想】クラスは最初男性の方の参加が多かったのですが、マインドフルネスへの参加は女性の方の多いんです。

性別は問いません。

どなたでも参加できますので、この機会に参加くださいね。

 

開催は3月24日（金）21時～約60分のクラスです。

お申し込みは

◆ 1回だけの新しいクラス　まで。

 

マインドフルネスって聞いたことがあるけど、よくわからないという方は

◆ マインドフルネスのクラス　をご覧くださいね。

 

 

Bija

加藤