1回だけの新しいクラス


2017年1月からはじまっているマインドフルネスクラスのご案内です。

 

◆ 1回だけの新しいクラス

 

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Bijaで行なっている【はじめての瞑想】クラスは最初男性の方の参加が多かったのですが、マインドフルネスへの参加は女性の方の多いんです。

性別は問いません。

どなたでも参加できますので、この機会に参加くださいね。

 

開催は3月24日(金)21時~約60分のクラスです。

お申し込みは

◆ 1回だけの新しいクラス まで。

 

マインドフルネスって聞いたことがあるけど、よくわからないという方は

◆ マインドフルネスのクラス をご覧くださいね。

 

 

Bija

加藤


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