Yoga BijaについてYoga Bijaは、ヨーガを日々の暮らしに取入れ、身体も心も毎日気持ちよく過ごしていける【場】をご用意しています。 Yoga Bijaのヨーガは、ゆっくり動くヨーガです。ゆっくりと動くことで、自己観察ができ、身体と呼吸への気づきが深まります。また、どんな年齢の方や、運動経験の有無に左右されることのない、インドの伝統的なヨーガを日本人にも行いやすいかたちでお伝えてしています。 正式名称 Yoga Bija(ヨーガ・ビージャ) 運営会社 ミツマル燻製所・ヨーガ事業部
教室の場所【教室の場所】二つの教室があります。■静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog二階 / 最寄駅:三島広小路駅より徒歩7分 ■静岡県伊豆市姫之湯248-1 MOTHER内 / 最寄駅:修善寺駅より車で18分 ■Zoomを使ったオンラインレッスンも開催しています。
ヨーガ講師Yoga Bija主宰 加藤照美:2005年 にヨーガと出逢い、同年より成瀬貴良氏に師事。2006年に静岡県の東部でヨーガを伝える活動を開始。2007年ヨーガの聖地であるインド・リシケーシにあるシヴァーナンダ・アーシュラムに滞在。翌年もリシケーシにてスヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーからヨーガを学ぶ。2011年からは成瀬貴良先生のアシスタントとして、ヨーガ指導者育成にも携わる。とにかくヨーガが大・大・大好きです。
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月8日 terumi555 Bijaの事 17日まで休業延長のお知らせ 静岡県の休業解除は一部のみで、室内運動施設は17日まで延長のようです。 18日以降の方針は13日頃の感染状況を踏まえて検討されるようです。 ビージャは清水町の教室も、伊豆市姫之湯の教室も、17日まで休業を延長です。 休業 […]
2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年5月17日 terumi555 Bijaの事 2020年5月のスケジュール 今日で4月も最終日。 27日から休業要請があり、オンラインのレッスンが始まっています。 元々、ヨーガは師の側に坐って口伝で伝わってきたものでした。 口伝の方が、文字で書くより正確だったと言われます。 そんな背景があること […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月27日 terumi555 Bijaの事 休業中のオンラインヨーガレッスンの4月のスケジュール 4月27日、本日から休業に入りました。 教室に来られない皆さんがご家庭でヨーガに向き合える時間はどれくらいだろうか? 30分がいいのか? いつもと同じ90分がいいのか? あれや?これや?考え過ぎてお知らせが遅くなりました […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年4月24日 terumi555 Bijaの事 休業要請に基づく休業のおしらせ 静岡県より休業要請がでました。 ビージャでは、皆さんの免疫力を高めるお手伝いのために、クラスを続けることが大切ではないか、という想いで、3密を避けクラスを開催してきましたが、清水町と伊豆市の両方の教室を、4月27日(月) […]
2020年4月19日 / 最終更新日時 : 2020年4月19日 terumi555 『バガヴァッド・ギーター』 4月のサット・サンガはオンラインにて行います。 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 4月7日に緊急事態宣言が出され、生活が変化し、学ぶ形も変化せざるえません。 大昔、口伝で伝えられてきたことが、書き残すようになったように… 今週の初めに、サット・サンガへ出席されている皆 […]
2020年3月23日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 terumi555 Bijaの事 【伊豆市姫之湯MOTHER開催】4月のヨーガ講座 【ヨーガの聖僧講和録から学ぶ 知っておきたいヨーガ用語】 ヨーガ関連の本を読んでいて、ヨーガ独特の言葉につまずいて、投げ出したことはありませんか? シヴァーナンダ・アーシュラムの現総長スヴァーミー・ヨーガスヴァルーパーナ […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 terumi555 Bijaの事 2020年4月のスケジュールです 3月は新型コロナウイルスに振り回された方も多かったと思います。 ヨーガ教室でできることは、日常を変えず、ヨーガのクラスを提供し続けることでした。 心と身体はお互いに影響しあうといいますが、ハタ・ヨーガ的に言えば、呼吸から […]
2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月18日 terumi555 Bijaの事 ヨーガの学校・ヨーガ指導者育成クラス5月生募集開始 ヨーガの学校・ヨーガ指導者育成クラス基礎コースの5月生の募集を開始しました。 5月生は5月13日水曜日スタートです。 特別なことがない限り、毎週開催です。(*8月12日はお休みです) 9月30日までの全20回です。 【時 […]
2020年2月20日 / 最終更新日時 : 2020年2月20日 terumi555 Bijaの事 2020年3月のスケジュールです 3月のスケジュールが決まりました。 3月は一年の中でも変化が多く【動き】が多い時期かもしれませんね。 そんな時こそ、じっとしている瞑想時間を増やしてみてはいかがでしょうか? ビージャのヨーガは運動量は少ないのですが、【効 […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月21日 terumi555 Bijaの事 【アスリートの為の身体作りヨーガ 】体験談① 【アスリートの為のケガをしない身体づくりヨーガ】にモニターとして参加いただいたAさんから感想を頂きました。 以下です。皆さんの参考になれば嬉しいです。 【アスリートの為のケガをしない身体作りヨーガ 】を体験して ヨーガの […]