Yoga BijaについてYoga Bijaは、ヨーガを日々の暮らしに取入れ、身体も心も毎日気持ちよく過ごしていける【場】をご用意しています。 Yoga Bijaのヨーガは、ゆっくり動くヨーガです。ゆっくりと動くことで、自己観察ができ、身体と呼吸への気づきが深まります。また、どんな年齢の方や、運動経験の有無に左右されることのない、インドの伝統的なヨーガを日本人にも行いやすいかたちでお伝えてしています。 正式名称 Yoga Bija(ヨーガ・ビージャ) 運営会社 ミツマル燻製所・ヨーガ事業部
教室の場所【教室の場所】二つの教室があります。■静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog二階 / 最寄駅:三島広小路駅より徒歩7分 ■静岡県伊豆市姫之湯248-1 MOTHER内 / 最寄駅:修善寺駅より車で18分 ■Zoomを使ったオンラインレッスンも開催しています。
ヨーガ講師Yoga Bija主宰 加藤照美:2005年 にヨーガと出逢い、同年より成瀬貴良氏に師事。2006年に静岡県の東部でヨーガを伝える活動を開始。2007年ヨーガの聖地であるインド・リシケーシにあるシヴァーナンダ・アーシュラムに滞在。翌年もリシケーシにてスヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーからヨーガを学ぶ。2011年からは成瀬貴良先生のアシスタントとして、ヨーガ指導者育成にも携わる。とにかくヨーガが大・大・大好きです。
2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月23日 terumi555 ワークショップ 【予約受付中】ワークショップ開催!肩こり緩和ヨーガ ビージャで開催中のワークショップはヨーガの一部分に特化して行なっています。 季節の合わせたものや、スポーツトレーナーの有資格者の夏実先生が行う身体に関したものです。 9月のワークショップは【肩こり緩和ヨーガ】を行います。 […]
2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月14日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】9月のサット・サンガ 9月のサット・サンガのご案内です。 「3人集まったらサット・サンガをしなさい。」と、スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーの教えです。 今月もオンラインにて開催しますので、初めての方はZoomの準備をお願いします。 9 […]
2020年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年2月17日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』第1章 学習会 ハタ・ヨーガの教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』の学習会を行なっています。 第1章から第4章まであるので各章ごとの学習会です。 ただ、第3章、第4章は難解な部分があるので現在は第1章と第2章を行なっています。 第3章 […]
2020年9月7日 / 最終更新日時 : 2020年9月6日 terumi555 Bijaの事 初心者の為のはじめてのヨーガ 久しぶりの開催です。 この機会にビージャのヨーガがはじめての方、ぜひご参加くださいね。 やってみて難しかったこと。 先日、夫と一緒にヨーガを行いました。 首を回したり、腕を回したり、姿勢をととのえたりは何度も行なったこと […]
2020年9月6日 / 最終更新日時 : 2020年9月5日 terumi555 Bijaの事 次回のママヨーガ お知らせが遅くなりました。 次回のママヨーガは 2020年9月8日のシヴァーナンダさんのお誕生日に開催です。 時間は午後に変わり15時スタート! 90分のレッスンです。 レッスンの時に赤ちゃんが泣いても平気です。 赤ちゃ […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年8月30日 terumi555 Bijaの事 9月6日時間変更になります 9月のスケジュールをお知らせしたばかりですが、地域の防災訓練に参加の為、 9月6日日曜日の朝のルーティンワーク・ヨーガのクラスは 10時スタート → 11時スタートに変更になります。 ご注意くださいね。 朝は早起きをおす […]
2020年8月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月27日 terumi555 Bijaの事 次回のママヨーガ 9月のママヨーガはご要望に合わせて開催中です。 ママ・ヨーガのご予約は マタニティ・ヨーガからママ・ヨーガへ 現在参加いただいているTさんは、マタニティ・ヨーガからのご参加です。 ビージャではマタニティ・ヨーガ参加の方で […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月24日 terumi555 ヨーガのことあれこれ リラックス・ヨーガ体験会 この体験会はビージャで行うのではなく、加藤がVia701で行っているレッスンの体験会なんです。 三島の商店街が行う商店街大学は10年ぶりの復活なんだそうです。 私もVia701さんでクラスを担当するようになって10年は経 […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月24日 terumi555 Bijaの事 明日はママヨーガ行います 急なお知らせになりますが、明日はマタニティ・ヨーガに参加されていた方が出産後のママヨーガに参加したいと連絡をいただいたので スケジュールにはあげていないのですが、ママヨーガを行います。 ママヨーガですから赤ちゃんはヨーガ […]
2020年8月23日 / 最終更新日時 : 2020年8月30日 terumi555 Bijaの事 2020年9月のスケジュールです まだまだ暑い日が続きますが、伊豆半島の真ん中は朝、晩涼しくなってきました。 今年はマスクをつけているからか? 家のエアコンが壊れたからか? 暑い夏に感じました。 二十四節気で8月23日は処暑です。 23日の頃は暑さが過ぎ […]