Yoga BijaについてYoga Bijaは、ヨーガを日々の暮らしに取入れ、身体も心も毎日気持ちよく過ごしていける【場】をご用意しています。 Yoga Bijaのヨーガは、ゆっくり動くヨーガです。ゆっくりと動くことで、自己観察ができ、身体と呼吸への気づきが深まります。また、どんな年齢の方や、運動経験の有無に左右されることのない、インドの伝統的なヨーガを日本人にも行いやすいかたちでお伝えしています。 正式名称 Yoga Bija（ヨーガ・ビージャ） 運営会社 ミツマル燻製所・ヨーガ事業部
教室の場所【教室の場所】二つの教室があります。■静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog二階 ／ 最寄駅：三島広小路駅より徒歩7分 ■静岡県伊豆市姫之湯248-1 MOTHER内 ／ 最寄駅：修善寺駅より車で18分 ■Zoomを使ったオンラインレッスンも開催しています。
ヨーガ講師Yoga Bija主宰 加藤照美：2005年 にヨーガと出逢い、同年より成瀬貴良氏に師事。2006年に静岡県の東部でヨーガを伝える活動を開始。2007年ヨーガの聖地であるインド・リシケーシにあるシヴァーナンダ・アーシュラムに滞在。翌年もリシケーシにてスヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーからヨーガを学ぶ。2011年からは成瀬貴良先生のアシスタントとして、ヨーガ指導者育成にも携わる。とにかくヨーガが大・大・大好きです。
2020年4月19日 / 最終更新日時 : 2020年4月19日 terumi555 『バガヴァッド・ギーター』 4月のサット・サンガはオンラインにて行います。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 4月7日に緊急事態宣言が出され、生活が変化し、学ぶ形も変化せざるえません。 大昔、口伝で伝えられてきたことが、書き残すようになったように… 今週の初めに、サット・サンガへ出席されている皆 […]
2020年3月23日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 terumi555 Bijaの事 【伊豆市姫之湯MOTHER開催】4月のヨーガ講座 【ヨーガの聖僧講和録から学ぶ 知っておきたいヨーガ用語】 ヨーガ関連の本を読んでいて、ヨーガ独特の言葉につまずいて、投げ出したことはありませんか？ シヴァーナンダ・アーシュラムの現総長スヴァーミー・ヨーガスヴァルーパーナ […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 terumi555 Bijaの事 2020年4月のスケジュールです 3月は新型コロナウイルスに振り回された方も多かったと思います。 ヨーガ教室でできることは、日常を変えず、ヨーガのクラスを提供し続けることでした。 心と身体はお互いに影響しあうといいますが、ハタ・ヨーガ的に言えば、呼吸から […]
2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月18日 terumi555 Bijaの事 ヨーガの学校・ヨーガ指導者育成クラス5月生募集開始 ヨーガの学校・ヨーガ指導者育成クラス基礎コースの5月生の募集を開始しました。 5月生は5月13日水曜日スタートです。 特別なことがない限り、毎週開催です。(＊8月12日はお休みです) 9月30日までの全20回です。 【時 […]
2020年2月20日 / 最終更新日時 : 2020年2月20日 terumi555 Bijaの事 2020年3月のスケジュールです 3月のスケジュールが決まりました。 3月は一年の中でも変化が多く【動き】が多い時期かもしれませんね。 そんな時こそ、じっとしている瞑想時間を増やしてみてはいかがでしょうか？ ビージャのヨーガは運動量は少ないのですが、【効 […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月21日 terumi555 Bijaの事 【アスリートの為の身体作りヨーガ 】体験談① 【アスリートの為のケガをしない身体づくりヨーガ】にモニターとして参加いただいたAさんから感想を頂きました。 以下です。皆さんの参考になれば嬉しいです。 【アスリートの為のケガをしない身体作りヨーガ 】を体験して ヨーガの […]
2020年1月29日 / 最終更新日時 : 2020年1月29日 terumi555 Bijaの事 2020年2月のスケジュールです 2020年が明けたばかりのような気がしていますが、あっという間に1月も終わりに近づいています。 シヴァーナンダさんが言われるように、時間を大切に暮らしていきたいものです。 2月のスケジュールが決まりました。 【アスリート […]
2020年1月2日 / 最終更新日時 : 2020年1月2日 terumi555 ヨーガのことあれこれ 2020年 子年とヨーガ 2020年 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 子年 子年。 ねずみと言えば、ガネーシャ。 インドの神様はそれぞれ乗り物があって、それをヴァーハナと言います。 ガネーシャの乗り物はねずみです。 […]
2019年12月25日 / 最終更新日時 : 2019年12月26日 terumi555 Bijaの事 2020年1月のスケジュール メリークリスマス☆ 今年もあっという間にあと1週間ですね。 2019年は【MOTHER】をオープンすることができました。 まだまだしたい形には至っていませんが、少しづつ希望の形にしていきたいと思っています。 さて、202 […]
2019年12月11日 / 最終更新日時 : 2019年12月25日 terumi555 Bijaの事 【予約受付中】12月のサット・サンガ インドの神様【クリシュナ】 クリシュナの説く三つのヨーガ。 それがおさめられている『バガヴァッド・ギーター』の学習会が14日土曜日開催です。 また、『グル・タットヴァ』という、シヴァーナンダさんが書かれたグルに関する本か […]
