Yoga BijaについてYoga Bijaは、ヨーガを日々の暮らしに取入れ、身体も心も毎日気持ちよく過ごしていける【場】をご用意しています。 Yoga Bijaのヨーガは、ゆっくり動くヨーガです。ゆっくりと動くことで、自己観察ができ、身体と呼吸への気づきが深まります。また、どんな年齢の方や、運動経験の有無に左右されることのない、インドの伝統的なヨーガを日本人にも行いやすいかたちでお伝えしています。 正式名称 Yoga Bija（ヨーガ・ビージャ） 運営会社 ミツマル燻製所・ヨーガ事業部
教室の場所【教室の場所】二つの教室があります。■静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog二階 ／ 最寄駅：三島広小路駅より徒歩7分 ■静岡県伊豆市姫之湯248-1 MOTHER内 ／ 最寄駅：修善寺駅より車で18分 ■Zoomを使ったオンラインレッスンも開催しています。
ヨーガ講師Yoga Bija主宰 加藤照美：2005年 にヨーガと出逢い、同年より成瀬貴良氏に師事。2006年に静岡県の東部でヨーガを伝える活動を開始。2007年ヨーガの聖地であるインド・リシケーシにあるシヴァーナンダ・アーシュラムに滞在。翌年もリシケーシにてスヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーからヨーガを学ぶ。2011年からは成瀬貴良先生のアシスタントとして、ヨーガ指導者育成にも携わる。とにかくヨーガが大・大・大好きです。
2016年8月29日 / 最終更新日時 : 2016年8月29日 terumi555 Bijaの事 スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーとのサット・サンガにて【その6】 8月26日はY.L.S.東京・狛江校 トリャンバカム・ヨーガ・センターにて 8月27日はY.L.S.静岡・三島校 ビージャにて スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーとのサット・サンガが行われました。 本当の意味で善い […]
2016年8月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月24日 terumi555 Bijaの事 下弦 満月をへて実った現実を収穫するLOVEな楽しみ 8月25日木曜日は下弦の月です。 満月から新月に向かってちょうど半分。 そんな下弦の月の日のLOVEセミナーは 【満月をへて実った現実を収穫するLOVEな楽しみ】と題して行われます。 LOVEセミナーは心理学者の先生をお […]
2016年8月20日 / 最終更新日時 : 2016年8月20日 terumi555 Bijaの事 8月：初心者の為のはじめてのヨーガクラス Bijaのヨーガのクラスはレベルでわけることをしていません。 それはマイペースで行なうことが基本ということと、本来ヨーガはレベルでわけて行わないからです。 私達は毎日同じ状態ではないので、自分に合ったところを【みきわめる […]
2016年8月19日 / 最終更新日時 : 2016年8月19日 terumi555 イベント スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーとのサット・サンガにて【その5】 8月も半分を過ぎてしまっていますが、引き続き7月30日の狛江のトリャンバカム・ヨーガ・センターでのサット・サンガの様子です。 7月29日の様子は 【その1】 こちら 【その2】 こちら 【その3】 こちら 7月30日の様 […]
2016年8月17日 / 最終更新日時 : 2016年8月17日 terumi555 イベント スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーとのサット・サンガにて【その４】 少し間があいてしまいましたが、7月のスヴァーミージーのサット・サンガの様子をお伝えしていきたいと思います。 7月29日の様子は 【その1】 こちら 【その2】 こちら 【その3】 こちら 今回は7月30日（土）の狛江、ト […]
2016年8月16日 / 最終更新日時 : 2016年8月16日 terumi555 Bijaの事 キャンドル・ヨーガ 8月18日。木曜日。午後6時27分。水瓶座で満月。 Bijaでは満月、新月、夏至、冬至（クラスがない時にはその前後）に灯りを消して、キャンドルを灯してヨーガを行います。 キャンドルの灯りは照明 […]
2016年8月15日 / 最終更新日時 : 2016年8月15日 terumi555 Bijaの事 個人レッスン・手作りヨーガ Bijaではプライベートレッスンも行っています。 ヨーガの教典の学びは、本当のヨーガを知るのにピッタリです。 しかし、とってもシンプルに書かれていて詳しいことを知るには指導者が必要になります。そんなことから […]
2016年8月10日 / 最終更新日時 : 2016年8月10日 terumi555 Bijaの事 【ワークショップ】8/14（日）究極の癒しヨーガ・ニドラー Bijaでは深いリラックス・ヨーガクラスや深い深いリラックスヨーガのクラスでヨーガ・ニドラーを行っています。 ヨーガ・ニドラーは眠りのヨーガという意味です。究極の癒しと呼ばれています。 私たちは毎日肉体的にも、精神的にも […]
2016年8月9日 / 最終更新日時 : 2016年8月9日 terumi555 イベント スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーとのサット・サンガにて【その3・プラーナは生命エネルギー】 7月29日に行われたスヴァーミージーとのサット・サンガを振り返っています。 【その1】 こちら 【その2】 こちら 今回は【その3】プラーナやプラーナーヤーマについてです。 スヴァーミーはプラーナは生命エネ […]
2016年8月7日 / 最終更新日時 : 2016年8月7日 terumi555 イベント スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジーとのサット・サンガにて【その2・モノを見るときの五つの要素】 前回の続きです。 【その１】はこちら 前回はヨーガ的な行動【カルマ・ヨーガ】が中心のお話しでしたが、次にスヴァーミージーは【ラージャ・ヨーガ】【ジニャーナ・ヨーガ】【バクティ・ヨーガ】について語られました。シヴァーナンダ […]
