｜ ビージャでは、出張レッスンを承っております。
■ 企業向けの健康管理の為のヨーガ
パソコンを使った業務や、様々な環境の中での仕事。
従業員の健康管理や、集中力を高める為にヨーガを取りいれる会社様が増えて参りました。
病気の原因とも言われているストレスを解消したり、デスクワークで同じ姿勢のまま過ごした身体を
リラックスさせ、日々の仕事の効率やメンタルを整えていく事ができます。
出張でのヨーガレッスンも、ここ数年で企業様からのご依頼が増えて参りました。
現在も上場企業様からのご依頼で伺っている会社様がございます。
単なるストレッチ運動とは違い、メンタルを整えていく事のできるヨーガを是非取りいれてみてください。
・地域づくりセンター モクオハナ
■ 学校・教育向けのヨーガ
ストレスを大きく受ける現代において、心にストレスを抱えているのは大人だけではありません。
ヨーガの呼吸法から得られる、正しい姿勢や、落ち着いた心のあり方。
そういった部分を教育関係者から求められる側面も今日では少なくありません。
また、親子でヨーガを行ったりする集まりも増えて参りました。
ヨーガ哲学に基づく本当のヨーガを教育の為に役立てる事ができますので
ヨーガを取りいれた教育などの側面でご依頼がありましたらご相談下さい。
・社会福祉法人 静岡恵明学園 恵明保育園
・学校法人 東駿学園 御殿場西高校
他、PTAでのレッスン
■ 経営者や創作活動家の皆様に向けたヨーガ
美容や健康の側面だけがひとり歩きし、いつの間にか日本ではヨーガは女性のもののように
扱われています。しかし、世界で名を残してきた経営者やアーティストの多くは
集中力を高める為のヨーガを実践してきました。
アメリカでは約１５人にひとりがヨーガを実践しているそうです。
ヨーガは女性のものという考え方は、日本だけの特有のイメージに過ぎません。
スティーブ・ジョブズもそのひとりで瞑想に対する発言を残しています。
情報や実務で頭の中がいっぱいの経営者様には
まず、今に集中して力を発揮しなければならない時があります。
そんな時にヨーガや瞑想は有効です。
そんな経営者様や重役の皆様の為に出張でのレッスンをご用意しております。
経営者がお一人でレッスンを受ける場合、現在の状況などをお話頂き
それに見合うレッスン内容をご用意し、ご依頼者様だけの手作りヨーガとしてサポート致します。
■ スポーツチームの為のヨーガ
国際的な試合が開催される度に、必ず出てくるキーワードがあります。
それは、「メンタル」という言葉。
身体を鍛える場所や方法は、現在では確立していますし充実しています。
それでは、メンタルを鍛える場所というのは沢山あるでしょうか。
ヨーガは、集中力を高める効果があると言われています。
そんなヨーガを、あなたのチームに取りいれてみてはいかがでしょうか？
身体を鍛えるだけではなく、リラックスさせいざという時に集中力を高め、実力を発揮する為にヨーガを。
是非ご体験ください。
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